Chapitre

— Rôle de l’éducation physique

— La gymnastique rationnelle expliquée.

— Indications générales

— Mouvements de la tête et du cou

— Mouvements des membres supérieurs.

— Mouvements du tronc

— Équilibres

— Sautillements

— Mouvements complexes

— Avantages de notre gymnastique

— Ce que doit être une leçon de gymnastique

— Plan d’une leçon de gymnastique...