RÉSISTANCE HORIZONTALE EN ARRIÈRE

Les bras en avant : effort d'extension des bras et de flexion du tronc; traction par un contrepoids, luttes (fig. 228).

Fig. 227. — Résistance horizontale en avant.

Les bras de côté : effort d'adduction des bras et de flexion du tronc; traction par un contrepoids, luttes.

Les bras élevés: effort d'abaissement des bras et de flexion du tronc: traction par un contrepoids, luttes.

Fig. 228. — Résistance horizontale en arrière.

Les bras abaissés : effort d'adduction des bras et d'extension du tronc ; traction par un contrepoids, luttes.