LES MILIEUX

L'air pur et la lumière du soleil, voilà ce qu’il faut avant tout à l'homme, C'est surtout Es l'enfance, pendant le développement rapide des organes que le grand air est de toute nécessité.

L'homme qui peut choisir sa résidence devra s'établir dans un lieu bien aéré.

Dans les villes, il préférera les rues exposées au vent et au soleil ; il évitera ces logements humides donnant sur des cours étroites et semblables à des puits. Hors des villes il redoutera le voisinage des tefrains humides, des prés marécageux,

Les cours d’eau ont la plus grande influence sur le renouvellement de l'air des pays qu’ils arrosent ; car, au-dessus les rivières s’établissent les courants et contrecourants d'air, Dans les montagnes, partout où les torrents coulent vite, l’air est vif et la population saine.

Les végétaux dégagent pendant la nuit une grande quantité d'acide carbonique, et de plus absorbent l'oxygène de l'air. Le parfum des fleurs a sur le système nerveux une influence dangereuse. I1 faut donc éviter de conserver pendant la nuit des végétaux dans 11 chambre à coucher.

Il est dangereux d'exposer les yeux à

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142 MEÉMENTO ENCYCLOPÉDIQUE.

l’action de la lumière solaire ou artificielle fortement réfractée, En Orient où les mai.

sons sont blanchies à la chaux, les aveugles sont plus nombreux que Partout ailleurs

Les lampes qui donnent une lumière très intense, et la chandelle dont la flamme rouge et vacillante ér'.ire si mal, sont presque Également nuisibles à la vue, Il y a sans doute avantage à obtenir d’un luminaire quelconque une lumière blanche’; mais il

aut éviter d'en placer le foyer trop près des yeux.

Les climats ont sur la santé la plus grande influence, et l'hygiène varie suivant Îcs ré. gions du globe, L'Hindou peut vivre de riz et d'eau lactée ; l'habitant des régions équatoriales doit combattre par des bains fré.

quents l'effet d'une température quelquefois supérieure à celle de son sang ; l’homme de l'occident et Uu nord ne peut se passer de vin et de viande : si les bains lui sont nécessaires, ce n’est plus pour pallier l'effet d'un: transpiration excessive, c'est Pour entretenir la souplesse de la peau et pour combattre 14 fatigue musculaire : enfin l'Esquimau boit de l'huile de phoque et mange du pain fait de chair de morue Pour que ces substances se Convertissent en chaleur.

L'habitant des pays chauds, transporté dans le nord doit s'appliquer à prévenir l'effet de l'air froid sur sa constitution. I! portera sur ‘a peau des vêtements de laine et se sOustraira aux variations brusques de 14 température. Un peu de vin, une nourriture animale lui réussiront si ses organes digestifs ne sont pas altérés.

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