CHAPITRE V È DÉVELOPPEMENT ET CULTURE PHYSIQUE ; DE LA FEMME

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LES SPORTS AU POINT Le sport, pour l’homme comme

s DE VUE DE L'HYGIÈNE. pour la femme, est une des formes Re en ics its dilrayaes de |éxertice k. É + physique; il devient, par l'habitude et la répétition du ' REC même geste, du même effort, un des meilleurs procédés BRU | de développement et de culture méthodique du corps; il tie comporte et exige l'intervention du cerveau autant qu'il :: s'agit d’une difficulté à vaincre, d'une lutte à soutenir, 7 d’un but à atteindre et, par cela même, il stimule la vo-

tou = lonté, la persévérance et accroît chez l'individu la personir nalité, l'autorité, la résistance.

— Tous les sports n’agissent pas dans le même sens. Il en de est même qui empruntent très peu de caractères et de pr règles à ce qu'on est convenu d'appeler la culiure physique. Aussi est-il nécessaire de préciser, dès maintenant, que les is sports dont il va être question sont justement ceux qui PA ont pour résultat, sinon pour objet, d'exalter la vitalité, de

Ro fortifier la musculature générale, d'activer et d'améliorer

Rise le fonctionnement des principaux organes, tels que le DE poumon, le cœur, les vaisseaux, l'intestin, par l'exercice LE des mouvements volontaires qui agissent uniformément

AE sur l'économie.

1& À ——. Cela nous permet d'éliminer l’'aérostation, l’automobi-