CHAPITRE IX

Suite des exercices de force et d’adresse. Tutles avec PURE: OR MN ee ie LL ee à, duN es RS

Articloprénierins ils gi sh desde miéinh. autas crbt Did

1°" exercice. — Lutle aux boules......,4.:.,...,.. ibid,

2° exercice. — Lutte aux boules avec la main droite; les numéros impairs les défendem...:..,.::,,.....: 359 3% exercice. — Lutte aux boules avec Ja main gauche ;

les numéros pairs les défendent...,.....,......,. ibid. 4* exercice. — Lutte aux boules avec la main droite,

les numéros pairs les défendent. . . . . . .... . 369 3% exercice, — Lutte aux boules à trois; les n°5 2 de-

fendent les boules et avancent les bras en avant. : « + « é#idi

412 | TABLE , ; Pages.

6° exercice. — Faire prendre le centre de la position Qux n°96 rene SN SO EE COST n° exercice, — Faire prendre le centre de la position PR LES ARE US RANCE NE NT UE PRE L (m.) 8° exercice. — Luttes aux petits bâtons avec la main gauche..." 20 UR AQU. 2 MNT TRE (m.) 9° exercice: — Lutte aux petits bâtons avec la main , droites 222 2 00900 MOREL MAMIE US (m.) 10° exercice. — Lutte aux petits bâtons avec les deux mains le pied gauche en avant. . . . . . . . ibid. (m.) 11€ exercice. — Lutte aux petits bâtons entre trois. 363 (m.) 12° exercice. — Lutte aux bätons par lerre . . . ibid. 13€ exercice. — Lutte aux bâtons doubles par derriere. 369 (m.) 14° exercice. — Traction horizontale, à l’aide d’une corde, entre deux élèves. . . . . . + + . + . + . . ibid, (m.) 152 exercice. — La même traction avec la main gauche: de 4 OPEMON PEN ut M, Bart RSR VES 76 16€ exercice. — Traction inclinée, à l’aide d’une corde, entre deux élèves. à 4 ere + 0 07. M Li MMbidi (m.) 17° exercice. — Traction générale à la longue cordes: 2 6 eur NME te VAN ME (m.) 18° exercice. — Lutte de traction générale aux longues cordes, par divisions. . « + + + + + = « e « 393 Article second. — Applications heureuses du développement des forces expliquées ci-dessus, prouvées par desfaîtss 40 2 0e QUI APPART. OPUS 75