Fire

On a préparé d’avance les massues moyennes et grandes dont on a besoin, suivant le nombre des élèves, dans une ou deux brouettes , en les plaçant debout. On les passe devant les rangs, et on en donne une ou deux à chaque élève, suivant leurs forces, le nombre des massues que l’on possède, ou l'exercice que l’on va faire, en réservant toujours une paire pour le maître ou professeur qui fait chaque mou- “vement avant de le commander aux élèves, Si le nombre de massues d’une pesanteur est trop petit, on n’en donne que , et pour commencer à apprendre il vaut mieux n’en

onner qu'une seule. Tout ainsi disposé, on enseigne les deux positions préalables qui consistent, la première représentée FA la figure 328 de la planche LI, à placez les massues devant la pointe despieds, écartées, formant un angle droit aux talons. Les massues sont placées à terre sur leur base, à 6 ou 8 centimètres { 2 ou 3 pouces) de la pointe des pieds; après cette première position les élèves se tiennent bien droits et immobiles.

9e, Position, n° 329 dela même planche.

Commandements.

À. Prenez la massue ou Fes massues.

Un. Un les prend.

Deux. Portez-les aux épaules. On les applique en effet aux épaules, la poignée en bas etla base en haut, en les tenant fermement le plus droites possible. Ces deux positions.se montrent toujours, pour que les élèves les apprennent, en donnant alternativement deux massues à tous les élèves ; mais quand les véritables exercices au les mouve-

ments Ma commencent, on ne laisse qu’une massue

à chaque élève, et on commence par exercer le bras droit. 1° exerce. Il se compose de trois temps, après avoir

pris la 2° position précédemment expliquée au n° 329. Mouvements.

Le premier temps , que l’on indique dans la figure 530, se commande par :

Un. Tous les élèves font passer la massue en la glissant sur l'épaule droite, et on la renverse en arrière vers l’épaule, en sorte qu’elle touche l’omoplate et reste la base vers la terre, le bras bien plié et le poignet près de la clavicule.

Deux. On élève et on alonge le bras en haut et vers la droite, de manière qu’il forme, par son articulation huméroscapulaire , umangle de 45 degrés avec la ligne verticale ou le centre de gravité du corps: ainsi placée elle reste appuyée sur la partie supérieure du bras, dans toute sa lorrgueur , comme la figure 351 le fait voir, et on persévère , dans cette position , 3 ou 4 secondes avant de commander :

Trois. À ce commandement on rapporte la massue en avant avec fermeté et uniformité, pour reprendre la position de la figure 332.

22 EXERCICE, — Un. Prenez la massue avec la main gauche, et passez-la au même côté.

Deux. Fixe.

Ensuite on commande les mêmes mouvements que l’on a indiqués pour l'exercice précédent, et qu'il n’est pas nécessaire d'expliquer, n'ayant aucune différence.

9° EXERCICE. — Un. Prenez la massue avec la main droite, el passez-la au côté dreit.

Deux. Fixe.

Trois mouvements du 5° exercice.

Un. On retire la massue de l'épaule droite, on lui imprime un mouvement énergique et horizontal en avant,

comme la figure 333 le montre. ÿ

Deux. On la retourne par un effort du pou , vers l'a-yant-bras, et on la pousse en arrière et en bas, comme la figure 354 le fait voir.

Trois. On la rapporte à la position primitive, fig. 355.

Le exercice. —Un. Prenez la massue avec la main gauche, et passez-la au même côté.

Deux. Fixe.

On commande ensuite les mêmes mouvements que l’on afaits avec la main droite, et on consultera les mêmes figures , ear ils sont les mêmes, qui ont été faits avec l’autre bras.

Se pxERCICE. — Un. Prenez la massue avec la main droite, et passez-la au côté droit.

Deux. Fixe. p

Cet exercice se compose de 5 mouyemenis , après avoir appuyé la massue à l'épaule droite. Voyez la PI. LI, fig. 356. |

Un. On porte le bras droit et la massue, placés horizontalement, vers la droite, et de cette position l'on s'arrête uninstant, et on dit :

Deux. Alors on donne à la massue une impulsion en bas et vers la gauche, pour parcourir trois quarts d’un cercle, en la passant devant le corps, et on raccourcit un peu le bras quand on le remonte vers la gauche, pour rester un petit instant dans la position finale du commandement deux, comme la figure 337 le fait voir.

Au commandement trois, on descend la massue en avant, en tournant le poignet de manière qu’elle présente sa base aux spectateurs qui sont en face des élèves (fig. 338).

De là, aw mot quatre, on la retourne en arrière, par dessus l'avant-bras , suivant la position de la figure 539, et au commandement :

Cinq. On la porte à la position ordinaire primitive, représentée encore par la figure 340.

Ge gxercicé. — Un. Prenez la massue avec la main gauche, et passez-la au même côté.

CYMNASTIQUE ET MORALE. CHAP. Yil. 313

Deux. Fixe. | On répète les mêmes mouvements que l’on vient d’expliquer, avec la main gauche.

7° ExeRCICE. — Un. Prenez la massue avec la main droite, |

et passez-la au côté droit.

Deux. Fixe.

Mouvements de cet exercice qui se compose de 4 temps:

les figures qui le représentent se trouvent dans la partie-

inférieure de la même planche LIT.

Un. On élève la massue , ainsi que le bras droit, perpendiculairement, comme la figure 541 le montre , et au commandement de .

Deux. On donne une impulsion au bras et à la massue,

pour décrire encore -une portion*de cercle, mais quand on ‘approche de l'épaule gauche, on porte le bras en arrière, pe continuer à passer la massue par-dessus et au-delà de

tête, comme la figure 542 le fait voir. Au commandement de ;

Trois. On complète le passage de la massue dont on incline la base en bas, suivant la position de la figure 545, et au commandement de

Quatre. On la rapporte en avant, par un effort du poiguet, pour lui faire prendre la position primitive , représentée par la figure 544. |

8° exercice. — Un. Prenez la massue avec la main gauche, et passez-la au même côté.

Deux. Fixe.

On répète les mêmes mouvements que l'on a faits avec la main droite, et on se repose un peu.

9° exercice. — (1 ) Représenté dans les sept premières figures de la planche LIT.

G) On divise cet exercice en quatre parties, par la nécessite que l'on a de . se reposer pour le faire, et par les diverses modifications dont il se rompese.

Un. Prenez la massue avec la main droite, et passez-la au côté droit.

Deux. Fixe.

(Voyez la figure 345); mais on n’a alors qu'une seule massue.

Mouvements de cet exercice.