À droite et à gauche alignement ; (1) 9. Fixe

Te pxencice. — Lutte des avant-bras.

Cette lutte va nous servir à développer de plus en plus I& force de pression appliquée aux corps mouvants, et ayant ane épaisseur difficile à serrer complètement avec la main. Le point d'appui des mains se prend à la partie la plus grosse des avant-bras, près des coudes; l’une des mains saisit l’avant-bras extérieurement, et l’autre intérieurement ; la main droite prend l’avant-bras gauche de l’antagoniste, et la main gauche l’avant-bras droit. On emploie à cette lutte plusieurs sortes de forces; celle de pression d’abord; après celle d’impulsion, de répulsion, de traction , de torsion et de constriction. Toute sorte de secousses et de mouvements sont permis dans cette lutte, pourvu que les mains

(1) Pour les militaires il fant l'expliquer.

538 MANUEE D'ÉDUCATION PHYSIQUE; .

ne lâchent pas prise, si ce n'est lorsque le commandement

de Halte arrive. On verra à l’article dernier de ce chapitre, consacré aux exemples des applications utiles de ces moyens, combien ils deviennent précieux dans certaines circonstances. Les mots de commandement sont les mêmes, à la seule différence du genre de lutte que l’on indique par luite.des avant-bras.

8° ExERGICE. — Lutte des bras.

Elle ressemble beaucoup à la précédente; mais le point: de la pression étant à la partie moyenne des bras, entre le. coude et l’épaule , il s’ensuit qu’il y a quelque différence ,.

pe celle qui existe entre la grosseur de l’avant-bras et du

ras, qui est généralement un peu plus fort. Pour ce qui,

regarde: l’émploi des différentes forces, des mouvements, etc. , tout est identique à.l’exercice précédent. .

9e Exercice. — Lutte des épaules. . Le point d'appui se prend, dans cette lutte, sur les

épaules, les mains bien appuyées aux extrémités extérieures:

des clavicules, les gros doigts sous l’articulation du bras avec l'épaule, et les longs doigts sur les épaules. Pour que les chances soient égales, les bras droits passent par la partie extérieure des bras gauches des antagonistes, et Les bras gauches par la partie intérieure des: bras droits des mêmes antagonistes; la partie supérieure du corps inclinée en avant,

et la tête bien levée. Observez la fig. 56, PI. XXII. L’é-.

lève n° À est parfaitement bien-placé pour ceique Je nomme la position primitive, qui doit toujours être belle et acadé-

mique. Le n° 2 a deux défauts; celui de la jambe gauche.

qui est trop avancée et peu fléchie,.et celui de la tête, qui est trop enfoncée dans les épaules, et tournée vers la droite.

L'objet de cette lutte est de faire perdre le terrain qui sert,

de base de sustentation à son antagoniste ; de le pousser enfin le plus loin possiblé, sans lui laisser le temps de se reconnaître, de s'arrêter ou de prendre un point d'appui, une fois que Je mouvement de répulsion a été imprimé. Les mots de commandement sont les mêmes avant et après avoir indiqué la lutte des épaules. I arrive quelquefois que deux Jutteurs d’une force et d’une adresse égale prennent une

position qui les rend invincibles; c’est celle de la fig. 57, PI. XXIIT, dans laquelle le corps est divisé en deux grands leviers, dont l’un est formé par le corps et les jambes, et l’autre par les deux bras : mais comme le point de leur réunion forme un angle très obtus, et que les muscles des épaules et des bras fixent les articulations huméro-scapulaires avec une force contractile extrême, il s'ensuit que les deux antagonistes arc-boutent si bien lun sur l’autre, qu’il est impossible de les déranger d’une position semblable, qui devient plus tenace si les pieds ont pu se donner un point d’appui en s’enfonçant dans la terre, le sable ou autrement. Aucune lutte n’est aussi favorable que celle-ci au développement de ce genre de force, et la résistance qu'elle donne pour s’opposer à J’impulsion contraire est en raison directe des excellents moyens qu’elle emploie. pour obtenir le résultat que l’on cherche. Il faut avertir que les chutes étant défendues, l’élève qui est parvenu à ébranler son antagoniste s'arrêtera dans ses impulsions quand il verra quelque obstacle derrière lui qui pourrait le faire tomber par terre; et le professeur commande Halte aussitô£ qu'il observe que l’on met trop d'acharnement à repousser ses adversaires ou que l’on manque aux règles prescrites.

Cette lutte est susceptible d’une modification que l’on peut indiquer comme un exercice différent; car les moyens changent, quoique le but et les résultats soient les mêmes. Ainsi, après avoir fait la précédente lutte, et donné un moment de repos aux élèves, on peut exécuter cette seconde partie ou variante du même exercice, que l’on nommera lutte de la tête et des épaules. Au lieu de se placer dans la

osition de la fig. 56 de la PI. XXIT , on fléchira un peu les on portera la jambe droite très en avant; on placera les talons dans la même ligne, verticalement au-dessous de la tête , dont les fronts se toucheront fortement, et on enverra les jambes gauches bien en arrière. Lorsque le chef ordonnera de commencer, les élèves appliqueront la force d’impulsion à la tête et aux épaules de leurs antagonistes, et pourront s’aider de leurs jambes et de leurs genoux droits pour déranger la position de leurs camarades , et leur faire

perdre leur aplomb. Celui qui obtient le premier ce résultat, gagne.

On peut faire dans toutes ces luttes, si l’on veut, ce que j'expliquerai plus en détail dans la lutte des bâtons; c’està-dire réunir tous les vainqueurs dans un rang, et les faire lutter ensemble suivant les procédés d’une nouvelle numération , de la prise de distance, etc. ; et contimuant toujours à réunir les vainqueurs jusqu'aux deux derniers , trouver le plus fort. de tous, et le nommer et présenter à ses camarades et aux spectateurs, comme-un élève digne d’être connu, si ses autres qualités sont d’accord avec les principes de la. méthode. Si on adopte ce système, ïl faut ne pas oublier que l’on doit former alors trois ou quatre classes d'élèves, pour trouver le vainqueur des hommes, des jeunes gens grands, moyens et petits : autrement on serait injuste, et on ne présenterait qu'un résultat faux et même ridicule; car la comparaison doit être faite, et le triomphe obtenu entre les élèves de forees approximatives, n'étant pas possible de l’établir entre des forces exactement égales, à cause du grand nombre de subdivisions et de calculs que ce système entraïinerait.

10° exercice. — Lutte serrée, ou à bras-le-corps.

Si, dans les luttes précédentes, certaines forces se sont exercées comme un, dans celle-ci, elles vont se-développer: comme deux, et la force de sustentation ou de support aura. une nouvelle application. Voyons d’abord les mots de com-| mandement , qui son‘ plus compliqués que pour les autres luttes, et ensuite nous expliquerons les positions et les mou

vements. |

1. Attention ; lutte serrée: | 2. Numéros impairs, bras en l'air :