‹ Nouveau manuel complet d'éducation physique, gymnastique et moraleChapitre 98 sur 105 · CHAPITRE II · texte numérisé non relu

CHAPITRE II

(m.) Du développement de la voix, du chant et des mouvemenis qui les accompagnent... ................ 98 Réflexion sur l'importance des chants et des exercices élémentaires de la méthode, par un médecin qui a pris part aux exercices du Gymnase normal........ 7ÿ Moyens que le fondateur adopte pour tirer le plus grand

DES MATIÈRES. 403 Pages Le

parti possible de l’application de la musique aux exer- CICR LU COTPS: «5. se vomhin.o.ns,o.eie mos.n,e de eee “OO Note du même médecin relative aux officiers qui suivaient les cours du Gymnase normal, pour enseigner après la méthode dans leurs régiments. . . . . . . . 69 Réponse du docteur-médecin M. Casimir Broussais, contre une objection relative au chant, . . . . 1ot (m.) Théorie pour l’enseignement des chants......... ibid. (m.) Strophe de l'hymne religieux. ............,... 102 (m.) Procédés que l’on doit suivre pour faire chanter en | plein air un grand nombre d'hommes ............ 105 Disposition du Ministère de la Guerre, favorable au chant Fe aiéthode ;ÉpotbL Avr were à hé ieht+nl m#og CHAPITRE IV.

(m.) Positions et mouvements élémentaires.......... 110 Article. premier... se-monae malle nee paes ser, PU Mouvements de la tête.....,,....esesseseessse Did. (m.) 1e° exercice. — Rotation à droite et à ganche... 11x (m.) 2° exercice, — Flexion en avant et en arrière... ibid. 3° et 4°exercices. — Exercice de la tête............ ibid. Article second. — Mouvements du corps et des extrémi-

tés inférieures et supérieures. ......+.…e,++se+ III (m.) 1*exercice. — À droite et à gauche....,...... ibid, (m.) 2° exercice. — Demi-tour à droite............. 112 (m.) 3° exercice, — Pas ordinaire marqué sur place... 115 (m.) 4° exercice, — Pas ordinaire en avant..........4bid. Dissertation sur le nombre des pas ordinaire ou modéré,

et du pas accéléré que le réglement militaire prescrit,

et que la méthode gymnastique a adopté.......... 114 (m.) 5° exercice. — Pas ordinaire en arrière. ....... 115 (m.) 6° exercice. — Pas de côté vers la droite....... 116 (m.) 7° exercice. — Pas de côté vers la gauche....... 117 (m.) 8° exercice. — Pas oblique à droite............ ibid. (m.) 9° exercice. — Pas oblique à gauche........... ibid. (r#.) 10° exercice. — Pas accéléré en avant.......... 119 (m.) 11° exercice, — S'élever plusieurs fois sur la pointe . des pieds, plaçant les mains sur les hanches pour les fixer ibid.

Pages,

(m.) 12° exercice. — Marche en avant sur la pointe des

pieds... se eee es ceresese este see 120 13° exercice. — Marche en arrière sur la pointe des

pieds? 08. LRU 2 2 VUE MR EP AUS ibid, (m.) 142 exercice. — Sautillement sur la pointe des pieds. 127 (m.) 15° exercice. — Pas modéré gymnastique sur place,

les mains sur les hanches. ...,................. ibid. (m.) 16€ exercice. — Le même pas, sans mettre Îles

mains sur les hanches..,..,.................. 123 Chant que l'on applique à l'exercice ci-dessus... -...... #id. (m.) 17% exercice. — Pas accéléré gymnastique sur place. 124 Explication des longueurs et des volocités de différents

pas accélérés et de course pour parvenir graduellement

à faire une lieue de poste de 4,000 mètres (12,000 .

pieds) en 20 minules........sssess.sessesesee 125 Métronomes pour mesurer les pas........e.+++esse 125 Strophe de l'exercice ci-dessus . ......,...:..:... ibid. (m.) 18° exercice. — Pas de course sur place ....... 126 Strophe consacrée au pas de course................ 127 Strophe que l'on chaute pendant le repos........... ibid. (m.) 19° exercice. — Fléchir alternativement les jambes

Ange Lt OR RE PRE ER PS TRE UEUTe (m.) 20° exercice. — Enlever simultanément les jambes

en arriere nt ve nb NT Tee Se UT EI R AS (m.) 21° exercice. — Enlever simultanément les jambes

en dant 2 EE ET NO PAIN PA UT.

(m.) 22° exercice. — Flexion des extrémités inférieures,

les jambes réunies, ...................+...:.. 129 23° exercice. — Marche des nains................ ibid. 24® exercice — Flexion des extrémités inférieures, les

jambes écartées, . , :....0.. 04000000. 730 (m.) 25 exercice. — Marcher sur les talons... ...... ibid. 26€ exercice, — Mouvement des extrémites supérieures,

les bras pliés devant la poitrme, ensuile tendus en

avant , et puis élevés au-dessus de la tête, tenant les

mains, les doigts et les ongles tournés en dehors... 131 (m.) 27° exercice. — Frapper la poitrine avec les poings , fermés alternativement... ......:.........,,... 132 Strophe pour l’exercice ci-dessus. ,,..,.,..,,..+44... ibid,

DES MATIÈRES. 405 Pages.

(m.) 28° exercice. — Mouvements des extrémités supérieures, élever les bras en avant et en haut, et les ramener énergiquement à leur place............. 133 Strophe pour l'exercice ci-dessus. ........,.....,... ibid, 29° exercice. — Circonduction latérale des bras..... 134 30°. exercice, — Lancer les bras en arrière etenavant. 137 Strophe pour l'exercice ci-dessus. ................. 137 31° exercice. — Mouvement des extrémités supérieures et du corps. Fléchir le corps latéralement vers la gauche:et vers la droites sic a sors dtdés et à 138 (m.) 32° exercice. — Flexion du corps en avant. ..... ibid. 33° exercice. — Flexion du corps en arrière. ........ 139 (m.) 34° exercice. — Mouvement des extrémités supé-. rieures , inférieures et du corps. Danse pyrrhique ou mihtairerdes anciens 2e te-sratute ttes 0e biere teint ariote TA Strophes pour l’exercice ci-dessus ......,.......... 140 (m.) 35° exercice. — Mouvement élémentaire des extrémités supérieures et inférieures et du corps , représentsntilasniatation sv nié de iniranncuns al a nl Strophes, pour le repose... au due cfsvièietn due dt: 110 084 6 Strophes que l’on chante pour sortir de la classe... ... 147

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