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Régies hygiéniques relati\'es à la lumière.

i5i. On ne saurait trop blâmer l'habitude de faire de la nuit le jour et du jour la nuit* on se met ainsi volontairement dans un cas à peu près semblable à celui des individus condamnés à passer leur vie dans des caves ou dans des cachots. Aussi, ces personnes sont-eile&pâles , blafardes , sans énergie , et d'une mauvaise santé.

Renfermer un individu dans un lieu obscur, c'est lui infliger plus que la peine cjui lui a été destinée, c'est lui donner la mort, ou tout au moins la maladie^ ce qui est souvent pis que la mort elle-même. On doit recommander aux ouvriers que leur profession force à séjourner dans des lieux privés de lumière, d'en sortir au moins deux fois dans la journée, ne fut-ce que poui- faire leur repas. L'obligation pourrait même leur en être imposée par le régime des grands établissements. Ces individus devront faire usage d'aliments substantiels et toniques, et prendre un peu de vin. Enfin, les professions dont il s'agit ici devront être interdites aux sujets faibles^ lymphatiques, scrofuleux, qui, plus que tous les autres, en recevraient une fâcheuse influence.

Il en est de l'action des rayons solaires comme de toutes les autres , il faut s'habituer de bonne heure à la braver. Mais autant il est bon de contracter une telle habitude;, autant il serait imprudent aux personnes dont la peau est fine et sensible , de s'exposer sans précaution aux ardeurs du soleil; et même alors que, par une vie active, des travaux en plein air, on s'est endurci contre toutes les espèces d'intempéries, on doit éviter de recevoir sur la peau, et particulièrement sur la tête^ les rayons du soleil quand ils sont perpendiculaires, ou à peu près à l'horizon.

On sait par expérience que les moissonneurs , les maçons , les couvreurs , dont la peau n'est pas délicate, ne sont pas à l'abri des coups de soleil.

Lorsqu'après une détention prolongée dans un lieu obscur , on rend un prisonnier à la lumière , ce ne doit être qu'avec des ménagements et des précautions infinies.

Enfin, règle générale , il faut éviter tout ce qui fatigae la vue : on ne peut la fatiguer souvent sans s'exposer tôt ou tard à la perdre.

D. Son.

252. Histoire physique et physiologie du son. Voyez Physique^ i^"^ Examen, 3i3, et Physiologie ^ 2^ Examen, looo.

Règles hygie'niques relatives à l" influence physique du son.

253. Les fortes détonations n'ont jamais eu et ne peuvent avoir que de mauvais effets : on ne saurait donc les éviter avec trop de soin. Les personnes qui doivent plus particulièrement les craindre , sont celles qui sont sujettes aux liémoptysies , aux épistaxis, celles qui ont déjà quelque pîilegmasie clironique des poumons ou de leurs dépendances; les femmes enceintes , etc. Quand on est maître de choisir l'emplacement d'un hôpital de siège , il faut préférer les bâtiments, les maisons, les hangards, etc., où la détonation est le moins sensible, non pas seulement à l'oreille, qu'il est facile et quelquefois nécessaire de boucher aux malades et aux blessés, mais sur les substances et sur les corps vibrants. Le tamponnement ne doit pas être négligé quand on sait qu'on va être ou qu'on peut être exposé à entendre de très

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près de fo]-tes détonations, et sur-tout quand on n'en a pas l'habitude.

Des Règles d^ Hygiène relatives à V influence morale et sensiiive des Sons.

254. On doit chercher par l'absence des sons à faciliter cette intermittence d'action sans laquelle riiomme ne saurait exister. Le bruit, les cris, les détonations subites , doivent être éloignées du lit des malades et de celui des femmes en couche. Le silence doit régner en permanence dans les chambres €t dans les dortoirs qu'ils habitent. Mais le silence ne peut être utile que pendant un temps limité, que pendant celui qu'on veut consacrer au sommeil ou à l'étude. La solitude trop prolongée exalte les sens et finit très souvent par porter un trouble plus ou moins durable dans les fonctions de l'intelligence. On doit défendre la musique à toutes les personnes dont la susceptibilité est extrême te à toutes celles sur-tout chez lesquelles elle détermine des accidents nerveux ou un trouble quelcoiiq.e dans le jeu des différents organes. On l'interdira encore dans les moments où la sensibilité est exaltée au point, que la moindre émotion peut devenir dangereuse, il sera toujours prudent d'interdire la musique , et sur-tout certaine musique, aux jeunes filles à l'époque de la puberté, aux femmes pendant la durée des règles, celle de la grossesse ;, et à l'âge critique, etc.

Nous nous garderons bien cependant de présenter la mu ique comme toujours dangerense. On trouve, dans les Mémoires de l'Académie des Sciences, une observation de Dodart , d'un musicien qui fut guéri d*une fièvre violente par le plaisir que lui fit éprouver un concert qu'on lai donna dans sa chambre.

M. Bourdois de la Mothe cite le cas d'une jeune dame, qui , par suite d'une maladie aiguë extrêmeîiieut gi'ave , louchait à son dernier moment, et qui guérit parce qu'il eut l'idée de faire exécuter sur la harpe plusieurs morceaux par un artiste très habile près du lit de la malade. Une hémorrhagie d'environ huit onces de sang s'opéra par le nez; la jeune dame recouvra la parole, et peu de jours après elle était convalescente.

E. Air atmosphérique.

255. Le mot atmosphère ne s'applique pas seulement à Tair dans l'état de pureté parfaite , mais encore à tous les fluides aériformes qui enveloppent le globe , qui le suivent dans sa révolution autour du soleil^ et l'accompagnent dans son mouvement diurne 3 enfin à tous les corps gazeux que nous respirons.

Nous considérerons l'air atmosphérique sous deux points de vue : i" lorsqu'il est pur, ou au moins lorsqu'il ne contient que de la vapeur d'eau ou des fluides impondérables; 2° lorsqu'il est vicié par son mélange avec d'autres gaz , des poussières ou des émanations de quelque nature qu'elles soient.

i*'. Air atmosphérique pur.

256. L'air atmosphérique, dans son état de pureté^ ou au moins dans cet état où il ne contient que des fluides impondérables et delà vapeur d'eau, influe sur l'organisme : 1° par ses propriétés physiques; 1^ par ses propriétés chimiques; 3° par les corps impondérables qu'il contient; 4" P^*' sa sécheresse ou scxn humidité; 5° par ses vicissitudes.