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lait changerait rapidement, sûrirait et scrait une cause d'irritation.

Cataplasme de Moutarde.—Môélez la moutarde avec de l’eau froide (pas de vinaigre) de façon à obtenir la consistance de celle employée à table (un peu plus épaisse) et étendez-la entre deux bande 43 batiste ou de coton mince, C'est un excellent soulagement pour les douleurs de la poitrine et des intestins et pour un

13 de vomissement obstiné. Un cataplasme de mou-

rde appliqué sur le creux de l'estomac fera souvent disparaitre les vomissoîncnts. Juites attention de ne pas laisser se produiro iles ëmpoules, il peut en résulter un mal persistant. Souleyez lo bord du cataplasme toutes les deux ou trois “hÿnutes et retirez-le aussitôt que la peau devient ‘rÿuse. Alors appliquez un morceau de coton mou. NE

Un cataplisme de moutarde posé sur le creux de l'estomac quand on est au lit, procurera souvent lo sommeil aux grandes péfsbhnes,

L'Esprit de Térébénthine.—Versé sur de la flanelle sèche et appliqué saut la gorge et la poitrine dans les cas de rhumatismes, et sur les intestins dans les douleur: est aussi ur ‘éxcellent remède. Tout ce que l'on demande est défaire rougir la peau et de produire une sensation de chaleur. Ne laissez pas s'enflammer, On peut en remettre de nouveau si c’est nécessaire, aussitôt que la rougeur et la chaleur auront disparu.

Bain de Son.—Faites un sac de batiste grossière d'environ un pied de longueur sur huit pouces de largeur—la dimension n'est pas importante, remplissez-le de son et pétrissez-le dans quelques gall: 18 d’eau chaude jusqu'à ce que les parties farineuses du son aient disparu dans l’eau qui deviendra laiteuse ; alors laissez-y dissoudre ure cuillère à soupe de carbonate de soude. Ce bain pris cha'd est très adou-

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cissant dans les cas d'urticaire, d'éruptions occasionnées par le lierre vénéneux et d’autres sortes d'irritations de la peau.

Le Thé et le Café pris avec modération sont d'excellents réconfortants. Ils enlèvent la fatigue, et, en un instant, rendent une personne capable d'entreprendre un travail inusité de l'esprit et du corps. Ilsscat aussi utiles dans certaines maladies affaiblissantes en stimulant les forces et l'énergie languissantes pendant quelque temps. On doit toujours les consommer fraîchement préparés, et ne pas les laisser mijoter sur le poêle. Leur usage excessif ou l'abus entraîne l'indigestion, les maux de tête et des désordres variés du système nerveux.

Dans les endroits marécageux, ou si les fièvres dominent, quand on est obligé d'aller en plein air avant de déjeuner, une tasse de thé et une bouchée de pain sont un excellent préservatif, et peuvent détourner la maladie. Ie thé pris au moment de se coucher procure le sommocil ct le repos ; pris de bonne heure le matin après une nuit d’agitation ct d’insomnie, une tasse de bon thé frais produira souvent un sommeil réparateur, à moins, toutefois, que l’on n'en ait déjà pris la veille.

Le thé et le café ne doivent pas être employés comme boisson ordinaire pour les enfants, ou pour les personnes nerveuses bu anémiques, mais considérés plutôt comme médecines et prescrits avec les mêmes soins et discernement.

Les Spiritueux Alcooliques ne doivent servir comme médecines que sous le contrôle d’un docteur. Ils produisent plus de maladies et de souffrances de l'esprit et du corps que toute autre cause.

Le Tabac, si l’on en use, ne doit pas être permis aux jeunes gens ; il arrête la croissance, alourdit l’esprit, et est apte à établir des germes de maladie, Son usage est surtout mauvais pour les personnes faibles et nerveuses,