‹ Précis élémentaire d'hygièneChapitre 83 sur 105 · première partie de la nuit: car c’est alors que sur- P · texte numérisé non relu

première partie de la nuit: car c’est alors que sur- P

viennent habituellement leurs accès, tandis que-les rêves accompagnent communément le sommeïl du

matin.

Le cauchemar nese distingue du rêve ordinaire

que par sa nature constamment pénible, et la con-

science de l'impossibilité du mouvement et de la parole. Il est le plus souvent déterminé par la souffrance d’un organe, telle que la surcharge de l’estomae, une maladie du cœur , une fausse position , une blessure, la présence d’un corps pesant sur la poitrine.

. Cet état finit presque toujours par un réveil en sur-

saut, mais qui laisse dans l'esprit des traces beaucoup plus profondes que le rêve. Le corps est couvert d’une sueur froide; la respiration est fréquente, le cœur palpitant; les yeux cherchent à reconnaître si les objets dont l’image vient de. causer une si vive frayeur n'existent pas réellement. Le cauchemar est souvent produit par la mauvaise habitude de manger immédiatement avant de se mettre au lit. Le remède est alors tout indiqué. Chez les enfans, il peut être le résultat des impressions fâcheuses que jettent dansleurs jeunes cerveaux les contes absurdes de revenans et d’apparitions nocturnes dont tant de gens ont la sottise de les entretenir. Ils se réveillent alors en poussant des cris perçans, eton a peine à les rassurer con-

tre les terreurs dont on doit le plus souvent se repro-

cher Ja cause. : RARE

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