POSITIONS DES BRAS

Sauf exception, c’est-à-dire lorsqu’il s’agit de mouvements gymnastiques n’ayant d’autre but que de localiser la contraction musculaire aux muscles du dos, les bras sont toujours arrondis, pes angles des divers segments : bras, avant-bras et mains, doivent être harmonieux ; ils enveloppent une courbe régulière et douce, convexe, se rapprochant du cercle ou de l’ellipse. Une flexion plus accentuée de l’avant-bras entraîne une flexion plus grande de la

main, et inversement. I^es doigts sont flécHs naturellement, l’index un peu moins que le petit doigt. Cela est plus gracieux que de les serrer les ims contre les autres.

Ives mouvements des bras se font dans les plans antérieur, obliques et latéraux. Us sont symétriques ou asymétriques. Voici quelques positions principales :