MOUVEMENTS EN SPIRALE DES BRAS

Dans lè mouvement en spirale, la main décrit une courbe d’abord de petit rayon, qui se développe régulièrement jusqu’à l’amplitude la^plus grande possible, le bras restant étendu. La spirale se développe en dedans ou en dehors suivant le sens où elle se déroule ; elle est grandissante ou décroissante, selon qu’on la commence par le centre ou la circonférence. L’axe de la spirale sera horizontal, vertical ou obhque dans les différents plans. La vitesse du mouvement spiral doit être uniforme ; on pourra même la diminuer progressivement au fur et à mesure de l’élargissement de la spirale.

Donner la plus grande amplitude possible au mouvement des bras en arrière, en haut, en bas et de côté.

83. Mouvement des bras en spirale, les bras étendus horizontalement dans le plan oblique.

Les mains s’écartent pour décrire latéralement en haut

et en. bas une/courbe de rayon, petit d’abord puis augmentant d’une façon continue, les spires de la courbe doivent être bien régulières et espacées également.

Mouvement spiral en sens inverse.

S 4 . Mouvement des bras en spirale., les bras étendus

Fig. 57. Fig. 58.

obliquement en haut dans le plan oblique (ûg. 57 et 59).