‹ Traité élémentaire de gymnastique classiqueChapitre 1 sur 61 · PREMIÈRE PARTIE · texte numérisé non relu

PREMIÈRE PARTIE

Slation régulière.

Prendre les distances.

Chant : Au clair de la lune.

Positions du corps les mains sur les hanches.

Bonne nuit.

Tourner la tête à droite et à gauche.

Il était un’ bergère.

Fléchir la tête en avant et en arrière.

Soyons douces et gentilles.

Salut une main après l’autre.

Il pleut bergère.

Salut avec la casquette.

Mon p'tit papa.

Salut les mains ensemble.

Combien j'ai douce souvenance.

Pivoter sur place à droite et à gauche.

Malbrough.

Pencher le corps à droite et à gauche.

M. Lapalisse.

S’élever sur la plante des pieds l’un après l'autre.

M, Dumollet.

Pencher le corps en avant et en arrière.

Père de l'univers.

S’élever sur les talons l’un après l’autre,

C ompère Guilleri.

Porter l’un après l’autre devant soi les avant-bras sur les bras.

Cadet Bousselle.

Ouvrir l’un après l’autre les pieds en dehors.

Oui, j'ai de l'argent.

Porter l’un après l'autre sur les côtés, les avant-bras sur les bras.

Le roi Dagobert.

IG

Ouvrir l'un après l’autre les pieds en dehors et s’élever sur eux.

La couronne.

Porter ensemble devant soi les avant-bras sur les bras.

J’ai du bon tabac.

S’élever sur la plante des pieds réunis.

Le juif errant.

Porter ensemble sur les côtés les avants-bras sur les bras.

Maître corbeau.

Ouvrir ensemble les pieds en dehors et s’élever sur eux.

La chasse.

Ouvrir ensemble les pieds et les talons.

Le roi d'Yvetot.

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