‹ Traité élémentaire de gymnastique classiqueChapitre 18 sur 61 · PORTER I/UN APRÈS L'AUTRE SUR LES COTÉS LES AYANT-BRAS SUR LES BRAS · texte numérisé non relu

PORTER I/UN APRÈS L'AUTRE SUR LES COTÉS LES AYANT-BRAS SUR LES BRAS

Les enfants étant placés en rangs à la. distance du 2' exercice, et ayant les bras allongés prés du

corps, le professeurleur dira :

Porter l’un après Vautre sur les côtés les avants-bras sur les bras , par mouvements réguliers.

Puis il donnera le ton qu’ils .doivent prendre et il commandera :

Commencez.

Au dernier avertissement, ils ouvriront tous ensemble la main droite en entonnant le chant ci-dessous au n° 80 du métronome et ils cesseront avec la dernière mesure du chant.

La figure n" 19 indique les quatre positions que devront prendre le élèves avec la main droite.

4 La figure n° 20 indique les quatre positions que devront prendre les élèves avec la main gauche.

Fig, 20.

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Legrand saint É - loi Lui dit: ô mon roi! vô- tre Ma jes- té Est bien

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DIX-SEPTIEME EXERCICE

OUVRIR L’UN APRÈS L’AUTRE LES PIEDS EN DEHORS ET S’ÉLEVER AUTANT QUE POSSIBLE SUR LA PLANTE.

Les enfants étant placés en rang-s à la distance du 2e exercice et ayant les mains placées sur les hanches, le professeur leur dira:

Ouvrir l’un après Vau • tre les pieds sur les cotés et s’ élever sur la plante par mouvements réguliers.

Puis il donnera le ton qu’ils doivent prendre, et il commaudera ;

Commencez.

Au dernier avertissement, ils ouvriront tous ensemble le pied droit vers leur droite en entonnant le chant ci-dessous au n° 60 du métronome et ils ces-

seront avec la dernière

mesure du chant.

Ovil/XÎN

La figure n° 21 indi-

que les quatre positions

que devront prendre les

élèves avec leur pied droit.

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La fig-ure n" 22 indique les quatre positions que devront prendre les élèves avec leur pied

gauche.

Fig. 22.

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Non rien n’est si doux pour nous

Quand on nous cou ■ ron - ne

DIX-HUITIÈME EXERCICE

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