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a été considérée comme salutaire, et on lui a attaché, bien à

tort, des propriétés dépuratives. Rouppe a déjà démontré

l'inanité des craintes manifestées à l’endroit des bains froids, qui, au contraire, font cesser la gêne extrême que détermine cette éruption, l'agitation nerveuse et la perte de sommeil qui résultent d’un prurit incessant.

Quant aux ablutions, elles sont le pivot de la tolérance pour la chaleur sous les tropiques. Les ablutions froides, pratiquées le soir, constituent le meilleur moyen de combattre l’insomnie. On pourrait fournir à chaque homme une éponge affectée à cet usage des ablutions.

Ces ablutions sont un excellent moyen de se remettre rapidement des fatigues d’une longue course. Après s'être bien essuyé avec un linge, on se fait verser un seau d’eau froide sur les épaules, à peu près à 1 mètre de hauteur. On s’essuie une deuxième fois rapidement et avec soin; quelques frictions sont pratiquées sur tout le corps, après quoi on s’haPille de nouveau. On éprouve dès lors un grand bienêtre, et on ne ressent presque plus de fatigue.

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