Danses gymnastiques. Demeny et Sandoz

EXERCICES DE DÉVELOPPEMENT, d’aPPLICATION ET DE JEUX 310

et la balle au chasseur, les barres, les courses au cerceau, à cloche-pied, en sac, etc., ils peuvent tenir lieu de course de vitesse et de résistance.

DÉTAIL DES EXERCICES DE LA CINQUIÈME SÉRIE EXERCICES CORRECTIFS ET' D’ASSOUPLISSEMENT A.—MAINS LIBRES (Swiie).

Mouvements du tronc.

'UAGroupe. — Mouvements simples du tronc (cadence lente Q. Elèves de 6 à 9 ans.

40. Mains aux hanches, fente latérale. — Flexion et extension