CHAPITRE II

JDes differens Exercices,.

Après avoir parlé des avantages de Texercice , et avoir traité d’une manière générale de l’influence qu’il exerce sur les organes et sur leurs fonctions dans l’état de santé , examinons maintenant en particulier les difTérens exercices, et déterminons les changemens qu’ils opèrent dans chaqué organe, ou dans chaque système d’organes soumis à leur influence.

Tous les exercices du corps peuvent être rangés dans trois classes.

La première classe comprendra les exercices actifs , la deuxième les exercices passifs, et la troisième les exercices mixtes.

Les exercices actifs seront ceux dans lesquels notre corps se meut de lui-même en totalité ou en partie, mais dans lesquels il est toujours le seul agent du mouvement; par exemple , la course, le saut, etc.

Les exercices passifs , ceux dans lesquels notre corps est mu par un autre corps , ou mieux ceux, dans lesquels notre corps, placé dans un réceptacle quelconque , est mu avec ce réceptacle par une force étrangère; par exemple , la promenade en voiture, le bercement, etc. *

Les exercices mixtes, ceux qui tiennent à la fois des premiers et des seconds, et dans lesquels , quoique notre corps soit mu par um autre, quelques-unes de ses parties n’en entrent pas moins d’ellesmêmes en action. Ce sont ceux que l’on exécute étant assis sans être - Un exemple de cette dernière classe d’exercices rendra cette dcfiQition plus intelligible. Qu’un homme placé sur un cheval