ALBUM. GRAISSES HXYDR.DE C

Premier régime.

A déjeuner :

Café et 1 petit pain de 50 gr. . . . 4 » 27 Avant midi :

À DOS CE PME RS al 12 10 »

A midi :

Bouillon avec 30 gr. de riz pesé cru. 4 ) 24 250 gr. de viande maigre pesée crue, puis cuite rôtie avec un peu de PNG s 10 dep MO EM EL SET 53 15 Après-midi :

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Sir :

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