REGLES DE TEMPERANCE

ter que l'âme ne soit tout entière à la nourriture qu'elle prend, ou qu'elle cède à l'appétit en mangeant avec empressement; mais elle doit rester maîtresse d'elle-même, tant pour la manière de manger, que pour la quantité à prendre.

Huitième règle. Afin d'ôter le dérèglement en cette matière, un moyen fort efficace est, qu'après le dîner, ou après le souper, ou dans quelque autre moment de la journée où l'appétit ne se fait pas sentir, on détermine avec soi-même, pour le dîner ou le souper suivant, la quantité qu'il convient de prendre, et l'on s'en tiendra là tous les jours, en sorte que, malgré l'impulsion de l'appétit ou de la tentation, l'on ne dépasse point la mesure fixée ; et même, pour vaincre plus complètement tout appétit désordonné et toute impulsion de l'ennemi, si l'on est tenté de prendre plus, qu'on diminue encore la quantité.

QUATRIEME SEMAINE

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Comment J.-C. 7V.-5. apparut à Notre-Dame.

"L'oraison préparatoire est toujours la même.

"Le premier prélude, qui. est l'histoire du Mystère, sera ici comment, après que Jésus-Christ eut expiré sur la croix, et tandis que son corps restait séparé de son âme, mais toujours uni à la Divinité, l'âme bienheureuse, unie