A Ayas par Pillouel (quatre heures
On monte jusqu'à Cheneil. Aux premières maisons de Cheneil, on tourne tout-à-fait à droite par les Places, où un sentier conduit à un col sur Chamois. Depuis Fontana Frêde, jusqu'au Col de Chamois, on jouit d'une magnifique vue de Valtournanche.
Du col on descend jusqu'au premier plateau, d'où l'on côtoie à gauche pour se rendre au-dessus de la montagne commune de Chamois. Alors on entre dans un étroit vallon, qui mène au haut du col, d'où l'on descend à Ayas en inclinant d'abord à gauche jusqu'au pied de la montagne au filon des Terres Housses ; dès lors on incline à droite pour atteindre Ayas par des pâturages. (Voir Ayas).