Marcher debout, s’arrêter, se placer à cheval et se

remettre debout.

L’élève marche sur la poutre, s’arrête, place le pied qui est en arrière contre le talon de celui qui est en avant, fléchit les membres inférieurs, place les mains sur la poutre, près des pieds, les doigts en dehors,

72 EXERCICES GYMNASTIQUES, 2' Série

porte tout le poids du corps sur les poignets, en avançant un peu la tête, laisse glisser lentement et simultanément les pieds de chaque côté de la poutre et se place à cheval.

Pour se remettre debout, l’élève place les mains sur la poutre, près des cuisses, balance une ou deux fois les jambes en arrière, reporte les pieds sur la poutre, dans la position indiquée, et se remet debout.

H. Équilibres divers sur la poutre.

Exécuter sur la poutre, à 0“50 de hauteur, les équilibres variés indiqués dans les exercices du 2' groupe.