Mains sur le sol

5. Extension des membres inférieurs, station sur les mains et les extrémités des pieds.

EXERCICES GYMNASTIQUES, 2' Série Tl

Pos. init. 1*' 2' 3' 4'

Rythme: 1. 2.3.4. 5. 6. 7. 8. 9.10. 11.12.

6 et 7. Flexion et extension des bras, de corps bien allongé.

8 et 9. Retour à la station accroupie, les bras en avant.