Sautillements avec flexion du tronc

Les élèves sautent sur place en portant fortement en avant les membres inférieurs étendus pendant la suspension du saut et en revenant chaque fois après la chute à la station verticale.

116 EXERCICES GYMNASTIQUES, 4e Série

6. — Sautillements avec progression Faire des petits sauts successifs en progressant.

Ces exercices habituent les élèves aux diverses altitudes qu’i 1s devront prendre plus tard dans les sauts d'obstacles.