Guide du maître chargé de l'enseignement des exercises physiques dans les écoles

Georges Demenÿ

Texte issu de la numérisation d’un exemplaire ancien, non relu : quelques coquilles sont possibles. Mots reconnus : 99 %.

De quoi ça parle

Animaux, étoiles, insectes, découvertes racontées par ceux qui les ont faites. 2 h 15 (9 quarts d'heure) de lecture.

Premières lignes

Physiologie artistique, album de chromophotographies 4 fr. »…

Plan de lecture : 9 quarts d'heure, soit 9 jours à un quart d'heure par jour. Le site retient la page où vous vous êtes arrêté. Fichiers : EPUB.

Chapitres

• DU MÊME AUTEUR15 min
• GEORGES DEMENY15 min
• RUE ANTOINE DUBOIS15 min
• CHAPITRE I15 min
• EXERCICES G V M N A S T I Q U E S15 min
• DOUCHE FROIDE15 min
• ABLUTION FROIDE15 min
• EFFETS15 min
• DUREE RELATIVE15 min
• INDICATION DES EXERCICES QUI COMPOSENT LES SÉRIES15 min
• HAUTEURS15 min
• DES COMMANDEMENTS15 min
• DEFAUTS A CORRIGER15 min
• INDIQUÉES DANS LES DIFFÉRENTS EXERCICES15 min
• QUALITÉS DRS ATTITUDES15 min
• COMBINAISONS DE LA STATION DROITE AVEC LES ATTITUDES15 min
• COMBINAISONS DK LA FENTE EN AVANT AVEC LES ATTITUDES15 min
• POSITIONS DIVERSES15 min
• SUSPENSIONS15 min
• APPUIS15 min
• Demi-tour a droite15 min
• Marches cadencées15 min
• Pas en arrière15 min
• Deaii-tour a droite en marchant15 min
• Formation de la section15 min
• Alignements15 min
• Formation sur un rang15 min
• Marches bes gymnastes15 min
• Marche en spirales Le professeur commande15 min
• Chaînes gymnastiques15 min
• Marches en cercles15 min
• Marches en ailes de moulin15 min
• Marches en serpentine15 min
• Formation des distances (/rc manière15 min
• Formation des distances (2e manière15 min
• Mains aux deux épaules, tü. Mains à la poitrine15 min
• Lutte de résistance au moyen de bâtons15 min
• EXERCICES D’ÉQUILIBRE SUR LE SOL15 min
• Élévation énergique des bras15 min
• S’ÉLEVER SUR LA POINTE DES PIEDS AVEC MOUVEMENT DES BRAS15 min
• BALANCEMENT DES BRAS15 min
• EN PROGRESSANT15 min
• Exercices préparatoires a la natation15 min
• Mouvements sur le banc d’école15 min
• a) Position : Fente en avant15 min
• Lutte a la corde de traction15 min
• Faire un demi à droite15 min
• Prendre la garde opposée à la première15 min
• Reprendre la garde15 min
• Tourner à droite et reprendre la garde15 min
• par le revers de l'échelle avec l'aide des pieds et15 min
• Faire face en arrière étant debout sur la poutre15 min
• La barre à hauteur de tèle15 min
• Progresser à cheval en avant15 min
• S'asseoir sur la poutre et progresser latéralement15 min
• Étant à cheval, se mouvoir sur les mains en avant et15 min
• Marcher debout, s’arrêter, se placer à cheval et se15 min
• Équilibres divers sur la poutre15 min
• Vindas15 min
• Sautillements avec flexion du tronc15 min
• Danse accroupie15 min
• Principes du pas de polka Pas du cavalier15 min
• Pas de mazurka15 min
• Quadrilles15 min
• Danses gymnastiques15 min
• VlNDAS15 min
• Torsion du tronc dans les différentes positions15 min
• BRAS15 min
• ABAISSEMENT DE L’AUTRE15 min
• BRAS15 min
• HANCHES15 min
• HANCHES15 min
• MOUVEMENT DES BRAS15 min
• Sauts en avant étant assis sur la poutre15 min
• Saut de pied ferme en hauteur15 min
• Saut en longueur a pieds joints15 min
• Saut avec élan en hauteur15 min
• Saut en hauteur et longueur avec élan15 min
• Sauts de coté15 min
• Sauts successifs15 min
• DES MAINS15 min
• EN ARRIÈRE15 min
• UNE PROFONDE INSPIRATION15 min
• CHAPITRE IV15 min
• LEÇONS15 min
• un genou dans la main15 min
• Mouvement horizontal des avant-bras15 min
• Marche sur la pointe des pieds et les talons15 min
• Sauts en hauteur avec élan15 min
• REVISION GÉNÉRALE DES 3 PREMIÈRES LEÇONS DU MOIS15 min
• Marche cadencée avec chants15 min
• Marche en arrière et en avant15 min
• Marche avec appel et changement de pied15 min
• flanc sur place15 min
• Marche au pas raccourci15 min
• Course sur la pointe des pieds15 min
• Sauts en avant étant assis sur la poutre15 min
• Marche de côté15 min
• Marche sur la pointe des pieds et les talons15 min
• Evolution avec chants15 min
• Evolution avec chants15 min
• Évolutions15 min
• Sauts15 min
• HYGIÉNIQUES — MÉDICAMENTEUX15 min
• PILULES RHÉO FERRÉES VIGIER15 min

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