‹ Gymnastique pratique, contenant la description des exercises, la construction et le prix des machines, et des chants spéciaux inédits. Ouvrage destiné aux familles, aux corps militairesChapitre 130 sur 291 · LES JAMBES · texte numérisé non relu

LES JAMBES

Le professeur ayant amené son peloton près de l’échelle à sauter, le premier élève se détachera et ira se placer sur une marche dont l’élévation sera toujours proportionnée a la force des élèves du peloton ; puis, le professeur lui donnera une perche d’une longueur telle, que le bout supérieur lui vienne toujours à peu près à la hauteur des yeux, et qu’elle soit assez forte pour qu’on ne puisse avoir aucune crainte d’accidents.

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Knl'm, pour achever l’exercice, il exécnlera exactement, tout ce qui a été expliqué au 8e exercice de la 2e (‘lasse des sauts, en s’apprêtant a résister un peu plus énergiquement, parce que celle lois il va tomber de plus haut.

1 3e EXERCICE.

SAI T EN PROFONDEUR ET LARGEUR, LE CORL’S PASSANT A DROITE 1)E LA PERCHE, LES PIEDS ET LES MAINS ÉTANT REUNIS.

Le premier élève, une lois placé sur la marche que le professeur aura désignée, et tenant la perche, répétera exactement tout ce qui a été expliqué au 9e exercice de la 2 classe des sauts, plus haut, p. 192, etc.

14e EXERCICE.

SALI EN PROFONDEUR El LARGEUR, LE CORPS PASSANT A DROITE DE LA PERCHE, LES MAINS ÉTANT ÉCARTÉES.

Le premier élève, une lois placé sur la marche que le professeur aura désignée, et tenant la perche, exécutera exactement tout ce qui a été expliqué au 10" exercice de la 2e classe des sauts, plus haut, p. 193, etc.

Voir, pour les mêmes sauts, en passant le corps à gauche de la perche, l’explication qui se trouve à la fin du 13° exercice de la 2e classe des sauts, plus haut, p. 199, etc.

Ici se termine la troisième classe des sauts. Je dois encore recommander aux professeurs d’employer la progression la plus sévère pour tous ces exercices, et de ne jamais céder au désir d’un élève qui voudrait entreprendre au delà de sa force. On pourrait, quelquefois, avoir à se repentir longtemps d’un moment de laiblesse qui causerait un accident plus ou moins grave.

Illf PARTIE. — EXERCICES AVEC MACHINES ET INSTRUMENTS.

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