PREMIÈRE SÉRIE

Se trouvant seul, franchir un mur sans aucun instrument .

PREMIER MOYEN

Prendre un peu d’élan, se lancer par une petite course, pour saisir la crête d’un mur l’appui d’une croisée , etc., et s’y rétablir ensuite par les moyens connus.

( Voyez la construction de ce mur, pl. 5, n° to.)

•le suppose, pour ce premier moyen, que l’élève est seul à se tirer d’embarras.

Après avoir examiné le mur qu’il veut franchir cl qui est, par exemple, terminé en plate-forme et recouvert d’une dalle , et après

0,8 QUELQUES APPLICATIONS I)E LA GYMNASTIQUE

A'oii examiné aussi l’endroit où il ira fixer son pied pour se lancer. 1 sc reculera de quelques pas, et fera une petite course en se dirigeant vers le mur; puis, au dernier pas, il lancera par l’impulsion du pied qui pose le dernier à terre, le corps en l’air; il posera aussitôt l’autre pied sur la partie saillante ou dans le trou qu’il aura fixé d’avance. Il prendra, sans perdre un instant, un nouvel élan sur ce pied, ei il fera monter le corps le plus qu’il pourra parallèlement an mur, sans se jeter dessus ; il en saisira la crête d’abord avec la main droite ou gauche et ensuite avec l’autre main près de la première pour ne pas lâcher. A partir de ce moment, il fera effort des bras, en se servant des pieds si la circonstance le permet; et il se rétablira au-dessus du mur à volonté en employant les principes connus. Puis il descendra de même, c’est-'adire, soit en sautant, soit en se suspendant par un bras et en s’écartant du mur avec l’autre pour diminuer la hauteur, etc.

Pour peu qu’on soit de grandeur moyenne, on peut arriver à atteindre de cette manière la crête d’un mur qui serait à 3m50 de hauteur, sans beaucoup de peine, si l’on rencontre un objet qui puisse présenter au pied une base d’où l’on se lance ensuite vers la crête ; cette petite base peut être une borne, un soubassement, une saillie, un trou, comme on peut le voir sur le plan (P/. 5, n° 10).

Voilà donc le premier moyen qu’on peut très-bien employer dans toutes les occasions.

Mais, je suppose maintenant que le mur se trouve terminé, comme ils le sont presque tous, par deux pentes assez rapides qui ont pour objet d’éloigner les eaux ; dans ce cas, il faudra redoubler d’attention et d’énergie; et, au lieu de saisir le bord du mur, il faudra se lancer de manière à pouvoir s’accrocher au sommet des deux pentes. Du moment qu’on aura pu le saisir, les moyens à employer pour finir de se rétablir seront les mêmes en prenant, toutefois, les précautions que réclame la position où l’on se trouve.

On peut aussi se lancer de celte manière en posant le pied sur un appui de croisée, et en s’accrochant avec la main droite à l’appui du premier étage ou à toute autre partie saillante. Une fois accroché de celte manière, on fera effort des bras pour élever le corps ; on saisira 'le balcon, s’il y en a un, pour finir de monter en employant des moyens connus.

Il résulte de tout ceci, que les précautions à prendre, lorsqu’on devra se lancer de cette manière à la crête d’un mur, seront d’abord de regarder comment le mur est couronné, puis, si la pierre ou le moellon qu'on va saisir présente quelque sûreté : ce qui doit être toujours douteux, quand il s’agit d’un vieux mur. Afin de se tenir plus solidement, on aura soin alors de forcer toujours sur les dernières phalanges pour appuyer la pierre ou le moellon cl la maintenir sur sa base ; si le moellon quittait sa place au moment où on le saisit, on se relancerait immédiatement a terre, en s’éloignant autant que la présence d’esprit et le sang-lroid permettraient de le faire. Je; dirai qu’en général, il sera toujours prudent, lorsqu on se lance de cette manière à la crête d’un mur qui présente peu de solidité, de prendre ses précautions, comme si la partie qu’on se prépare a saisir devait certainement céder au moment où on la saisit de celle manière; de celte layon, l’on ne serait jamais surpris et l’on pourrait toujours éviter un accident.

yUELQLES APPLICATIONS DE I,A liVSINASTIQl E

DEUX I K Ml- MOYEN.

Monter seul a un vieux mur décrépi, en profitant de toutes les cavités pour s’y accrocher par les pieds et les dernières phalanges.

(Voyez la construction de ce mur, pl. ?>, n° 1 1 )

Je suppose qu’on ait à escalatier tut vieux mur et qu’on ne puisse se lancer après ce mur à cause du peu de sûreté (pie sa construction présente; on devra, avant tout , donner un coup d’œil rapide pour voir quelle partie olfre le plus de ressources. Cet endroit reconnu, on se prépare a monter de la manière suivante : ou posera la pointe du pied d roi l dans une petite, cavité quelconque à une hauteur quelconque ; puis ensuite les dernières phalanges, dans une attire cavité le plus haut possible. Après s’être assuré que les parties des pierres sur lesquelles on a posé le pied droit et la main gauche sont assez tories pour ne pas céder sous le poids, on fixera l’endroit où l’on veul placer la main droite; on élèvera aussitôt le corps en redressant la jambe et en plaçant aussitôt la main droite dans la cavité qu’on aura fixée d’avance. Do là, on baissera la tôle; on fixera le bout du pied gauche comme le droit, eu l’élevant à une hauteur moyenne; on recommencera à élever la main gauche, et l’on continuera de monter ainsi jusqu’au sommet, en finissant de se rétablir par des moyens connus. Puis on descendra ensuite de la même manière, en prenant toujours toutes ses précautions. Comme on éprouve plus de difficultés a descendre qu’à monter, il sera bon de s’habituer également à l’un et l’autre mouvement.

Lorsqu’on appliquera col exercice pour monter à urt vieux mur dont on ne connaît pas la solidilé, on devra, à tous les moments de l’ascension qu’on tente, s’assurer de la résistance de la pierre sur laquelle on posera le pied ou la main; mais il faudra mettre encore plus d’attention aux pierres sur lesquelles on pose les mains, parce qu’il vaut toujours mieux être sur de se retenir avec les mains, au cas où une pierre vient à manquer sous un pied. Ce moyen peut èlre employé avec succès pour monter à un mur en pierre de meulières qui ne serait pas crépi, à cause des inégalités ou de la résistance de ces pierres ; pour les autres murs qui sont construits en moellons ordinaires, on ne prendra jamais trop de précautions, puisque les cavités dont on veut profiler pour les escalader sont causées par la vétusté de la construction. Cette prudence à s’assurer des pierres peu solides est un point tellement important à faire comprendre aux hommes qui s’exercent que je voudrais qu’il y eût dans un grand gymnase, un mur rempli de cavités de différentes naturesla base de toutes ces cavités où devraient se placer les pieds cl les mains des eleves serait simplement de petits moellons ou des briques nosés légèrement et ires-mobiles, afin de forcer les élèves à prendre des nrécaulions comme s’ils étaient en un cas de sérieuse application, cl que a solidité de toutes les parties sur lesquelles ils doivent se cramponner leui oit entièrement inconnue. 1

Dans un gymnase complet, il pourrait se trouver une assez grande lon-

fmoitnc , iIIU-r ‘ C Cx^enre’ 011 >’ ;l!<)rs établir des escalades aux ■

iLîi. Oi ET* (rlcvcs prendraient part simultanément; et l’on coni.it .dans, les plus adroits et les plus prudents. Ces escalades se feraient ordinairement apres des courses plus ou moins longues.

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QUELQUES APPLICATIONS DE LA GYMNASTIQUE