EXERCICE.— SAUTS DE CÔTÉ VERS LA GAI'CIIE

gauche, le liant du corps un peu penché vers la droite; à celui de : Marche, ils se relèveront brusquement, en lançant les bras vers leur droite, en comptant au; ils fléchiront une seconde lois de la même manière, en observant les mêmes principes, et ils se relèveront de nouveau, en portant les bras vers leur droite, et comptant deux ; puis ils fléchiront une dernière fois, en portant toujours les bras de gauche à droite; et, par une forte impulsion donnée aux bras en les lançant vers leur droite et en redressant les jambes brusquement, ils lanceront le corps vers leur droite, en comptant trois, et ils iront tomber aussi loin qu’ils pourront rte ce côté, en conservant les pieds réunis, et en fléchissant les jambes pour diminuer la secousse autant que possible. Ils se redresseront ensuite sans secousse et reprendront la position régulière du corps.

On ne peut pas franchir de grandes distances en sautant de celle manière : mais j’engage cependant MM. les professeurs à faire exécuter ce mouvement très souvent; car il peut avoir son application en mille circonstances , pour se ranger brusquement d’une voiture, d’un cheval emporté, etc.

37e EXERCICE.

SAIT DU CÔTÉ VEItS LA GAUCHE.

Les élèves étant placés comme pour l’exercice ci-dessus, le professeur commandera :

Saut de côté vers la gauche ,

Eu position,

Marche.

En, deux, trois.

Les élèves exécuteront les mêmes mouvements quepom le saul de côté vers la droite, mais par des moyens inverses.

Irt PARTI!!.— EXERCICES SANS MACHINES NI INSTRUMENTS.

38p EXERCICE.