EXERCICE. SAUTS CONTINUS DE PIED FERME EN AVANT

sible en avant, en retombant sur le pied droit sans que le gauche touche à terre, et en comptant trois au moment de l’impulsion, fis auront également soin de fléchir sur la jambe droite pour adoucir la secousse, les bras et la jambe gauche restant en avant pour rétablir l’équilibre du corps. Enfin, lorsqu’on aura sauté en avant et que la jambe droite sera redressée après avoir fléchi , les élèves reprendront la position régulière du corps ; ensuite, le professeur, comme pour l’exercice précédent, fera chaque fois aligner et prendre la grande distance avant de recommencer le même mouvement.

41e EXERCICE.

SAUT IlE PIED FERME EN AVANT SUR LE LIED GAUCHE.

Les élèves étant en rang et alignés à la grande distance, le professeur commandera :

Saut de pied ferme en avant sur le pied gauche ;

En position ,

Marche.

Un, deux, trois.

Les élèves exécuteront les mêmes mouvements que pour I exercice ci-dessus, en observant les mêmes règles et les mêmes principes, mais en exécutant celte fois sur la jambe gauche.

42e EXERCICE.