JET ALTERNATIF DES MILS EN ARRIÈRE DU COR ES

Les élèves étant placés à une distance telle qu’ils ne pourront se toucher, une lois en manœuvre, et ayant les mils placés debout devant eux près du bout des pieds, le professeur commandera :

Jet alternatif des mils en arriéré du corps ;

Au commandement de : En position , les élèves se pencheront un peu en avant, saisiront les mils parla poignée, la paume des mains tournée en dehors, et les enlèveront progressivement en renversant les deux poignets en arrière, jusqu à ce que les poignets soient arrivés à hauteur des épaules, les mils pendant naturellement derrière les liras. Puis, sans s’arrêter, ils avanceront les poignets en avant, en faisant glisser les mils contre les bras, placeront les poignets près des hanches, les bras étant presque allongés et les doigts posés sur la poignée des mils, les gros bouts placés près du corps et au défaut des épaules ; on effacera les épaules; le corps sera bien droit sur les hanches sans paraître gêné ( Loi/. la fig. 21).

Cette position étant celle qu’on sera obligé de prendre désormais, avant de commencer tous les autres exercices qui vont suivre, elle mérite beaucoup d’attention; elle se nommera, pour plus de clarté : Port des mils. Elle offrira toujours un peu de difficulté dans les commencements, parce (pie les mils tendent toujours à tomber en avant ; mais, après

HO IIe PARTIE. — EXERCICES AVE(, INSTRUMENTS PORTATIFS.

cinq ou six leçons, on n’éprouvera même plus de fatigué. Cette position étant bien prise, ie professeur commandera : Marche: aussitôt les élèves dirigeront le gros bout du mil droit vers l’épaule gauche, en le faisant passer derrière la tête, et en le glissant sur l’épaule droite; le poignet s’arrêtera audessus de l’épaule et aussi près d’elle que la souplesse du bras le permettra. Le mil ne devra pas rester, d’ailleurs, dans cette position, et les élèves le laisseront immédiatement rouler sur le dos, en protégeant ce mouvement par une légère résistance du poignet et jusqu’à ce que le mil soit arrivé verticalement derrière le liras, le poignet droit renversé et les derniers doigts un peu lâchés, pour donner plus de facilité et pins de grâce. Sans s’arrêter à cette position, les élèves appuieront un peu sur la poignée du mil pour le maintenir contre le bras ; ils allongeront le poignet en avant, en faisant glisser le mil près de lui, et, en levant un peu le coude, ils ramèneront sans interruption le mil a sa première position. Les élèves auront soin, dans les commencements, de lancer très-doucement le mil derrière la tête, parce que, n’ayant pas encore l’habitude, ils pourraient se heurter trèssouvent, en lui imprimant une fausse direction. Ce mouvement est très- difficile d'ans les commencements, parce qu’il est le premier qu’on exécute. Il est bien recommandé aux élèves de ne pas bouger le mil resté en place pendant que l’autre fait sa manœuvre. Pour que cet exercice soit régulier, il ne faut pas que le mouvement de l’un des bras soit plus brusque que l’autre; du moment où ie mil est lancé derrière la tête, il ne doit plus s’arrêter que lorsque le poignet revient se placer près de la hanche.

Le mil droit étant revenu a sa première position, les élèves répéteront immédiatement le même exercice avec le mil gauche, et ils ne le recommenceront avec le mil droit que lorsque l’autre sera revenu de nouveau à sa première position. Puis ils continueront ainsi en allant très lentement

4 e EXERCICE.