RÉSUMÉ DES SOINS HYGIÉNIQUES A DONNER AUX PIEDS

Nous avons dit qu’un petit pied, effilé, était l’indice d’une origine aisée ; or, pour lui donner et lui conserver sa forme délicate et mignonne, il faut le soustraire aux causes qui tendent à le déformer. Dans ce but, il est nécessaire de ne jamais se servir de chaussures trop larges ou trop étroites, trop dures ou trop courtes ; d’éviter de marcher longtemps sur des cailloux pointus avec des semelles minces. On a remarqué que les petits cailloux rugueux dont certaines villes de France sont pavées, déformaient le pied des dames, le rendaient large et plat ; tandis que dans les villes où le pavage est fait de moellons unis et bien

nivelés, les femmes ont un fort joli pied.

La toilette des pieds ne consisté pas seulement dans les pédiluves, i! fa ut encore nettoyer toutes les parties du pied, poncer, limer T épiderme durci; ne jamais négliger la taille des ongles et la pratiquer méthodiquement ainsi que nous l’indiquerons dans un article spécial ; il est urgent de combattre les petites rougeurs qui naissent entre les orteils, à la suite d’une marche forcée ou d’une promenade fatigante, parce que ces rougeurs donnent naissance aux cors, ognons et durillons, affections souvent fort douloureuses, qui altèrent la forme du pied et gênent plus ou moins. la locomotion..

Enfin, la toilette des pieds trouve son complément indispensable dans le changement de chaussettes ou de bas, et dans le renouvellement de la chaussure, aussi souvent que la propreté l’exige ; car nous verrons tout à l’heure, que l’odeur forte que répandent les pieds de certaines personnes

est plutôt due au défaut de propreté qu’à cette maladie rare nommée sueurs fétides. Ce n’est pas non plus la sueur récente qui exhale cette odeur repoussante, c’est la sueur de plusieurs jours, refroidie et condensée entre les orteils. Or, pour que les pieds soient exempts d’odeur, il faut, comme nous l’avons déjà dit, les laver souvent et changer de bas ou de chaussettes chaque fois qu’ils sont humectés de sueur. On doit aussi être muni de chaussures de rechange, afin de laisser un jourd’intervalle entre l’usage de chaque paire; c’est-à-dire ne se servir qu’après- demain de la chaussure qu’on porte aujourd’hui. On doit surtout bien faire attention à ne pas laisser mouiller le cuir intérieur de la chaussure; car, dès qu’il est imprégné de mauvaise odeur, on aurait beau changer de bas ou chaussettes, l’odeur tenace persiste toujours. On peut obvier à cet inconvénient en remplaçant par une peau neuve, la peau blanche collée sur la semelle intérieure ;

si l’odeur résistait à ce moyen il faudrait abandonner la chaussure.