IV.— COUCHER ET SOMMEIL

Le coucher des internes doit retenir l'attention de l'hygiéniste. Le sommeil est encore plus nécessaire à l'enfant qu'à l'adulte pour le repos du corps et du cerveau. Sa durée sera d'autant plus longue que le sujet est plus jeune. En principe, on doit accorder le nombre cFheures suivantes :

A.ge. Durée du sommeil.

7 à y ans 1 1 heures.

9 à ia — io ou 1 1 —

1 2 à l 'i — 9 ou i o —

au delà de i'i — 8 ou 9 —