‹ Indications, Technique et Résultats de la Gymnastique RespiratoireChapitre 10 sur 20 · SO E · texte numérisé non relu

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plètement sur le degré d'énergie ou sur la durée de l’exercice que

ce dernier peut supporter impunément.

Certes nous ne pouvons:pas appliquer les moyens rigoureux du contrôle expérimental, mais nous devons nous baser sur les sensations qu'il éprouve, sur sa faculté spéciale de sentir, sur l’énergie de sa volonté, Rien n’est plus variable que ces qualités, rien n’est plus propre à nous tromper. Là pourtant est une grande partie du problème des indications de l'exercice : Savoir distinguer les individus qu’il faut exciter au travail de ceux qu’il faut retenir, les premiers malgré la sensation de fatigue, les seconds bien qu’ils ne l’éprouvent pas.

Aussi éviterons nous le plus souvent l'apparition des symptômes par lesquels se manifeste à plus ou moins longue échéance, la fatigue : l’amaigrissement, l'élévation du pouls et de la températuré après l'effort, ceci plus accusé chez l'enfant; le manque de sommeil, les modifications de la tension artérielle, très nettes chez l'adulte.

La connaissance de ces symptômes est certes précieuse, mais insuffisante car elle ne nous donne que les indications du danger; nous devons, en dernière analyse, avoir sous la main .un appareil qui nous permette de déceler très rapidement fatigue et surmenage. L’oscillomètre de M. le Professeur Pachon sera l’instrument de choix. La technique de la conduite à tenir a été exposée par M. le Professeur Pachon et des résultats montrant la rigueur de la méthode ont été publiés par MM. les Docteurs Cruchet et Moulinier.

« On sait que c'est du côté du cœur que se font les réactions, par suite des conséquences pathologiques d’un exercice mal choisi ou inconsidérément pratiqué. La question consistait donc à trouver le moyen de dépister dès son début cette réaction de souffrance cardiaque. À cet effet nous avons pris deux sujets : l’un entraîné à une vie physique active, l’autre sédentaire et non entraîné. Nous leur avons fait faire le même exercice pendant trois minutes et noté chez chacun d’eux, avant et après, au moyen de l’oscillomètre, quelles étaient les valeurs maxima et minima de la pression artérielle. Nous avons constaté que, chez l'individu à

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