La Chute de l’arbre

SCl-'.NARIO

(dure'e 39")

PHYSIOLOGIE

Un opposant, les mains appuyées sur les hanches, bien campé sur ses jambes, simule l’arbre contre lequel l’exécutant exerce une forte poussée avec une épaule, l’arbre cède progressivement et s’incline latéralement dans le sens de la poussée exercée. Le travail musculaire des deux exécutants augmente en raison de l’angle d’inclinaison pris par les deux corps. — Chaque exécutant devient tour à tour opposant.

Mouvement ayant pour effet d’agir sur les groupes musculaires latéraux du tronc et de la ceinture musculaire abdominale par les obliques de l’abdomen. Extension latérale gauche droite et droite gauche alternativement.

EXÉCUTION

Ohé pousse ! oh.é pousse !

Poussons le tronc plein de jtnousse .

Il penche déjà le front.

Fig. B.

Ohé pousse ! ohé pousse !

Poussons le tronc plein de [mousse.

Il va tomber, le vieux tronc.

Fig. A.

Ohé pousse !

Fig. B.

Ohé pousse ! pousse ! pousse !

6 A. Opposant, jambes écartées

légèrement — mains hanches.

Exécutant, jambes très écartées une tendue l'autre à demi pliée — torse penché, appliqué sur la hanche de l’opposant.

7 B. Opposant jambes très écar-

tées, une très tendue, l’autre pliée, mains banebe, corps incliné ( gauche droite ou droite gauche).

Exécutant même attitude que l’opposant, mais plus accentuée encore.