‹ L'éducation physique au point de vue historique, scientifique, technique, critique, pratique & esthétiqueChapitre 88 sur 130 · Les Petits pains · texte numérisé non relu

Les Petits pains

sc.KNMUo ba boidangère ayant cliargi'' les petits pains sur une

(duriu' ‘2b’) |danriie (|u’eiie a posée eu éipiiiibre sur sa tête, se rend au tour. Attitude droite, marelie en é(iuiiihre sur la pointe des pieds, liê-eomposition des mouvements dans l’articulation du itassin. Mouvements ondulatoires du bassin avec lixation du torse et de la tête sur un |dan perpendiculaire au sol. Les mains sont posées sur les hanclies, les coudes fortement projetés en arrière, de façon à bien développer la ((oitrine.

PHYSIOLOGIE MoUVEMP.NT AYANT [■lUJK KPI'KT IIH CAI.MER I.’kSSOUK-

FI.EMHNT 1>HÛVII(JUÉ PAH I.’aCTI') DU PÉÏKIN ET AGISSANT KN MlbMK Tl'Ml’S SUIl l’aHTILU LATION UU BASSIN.

EXKCUTlON

Fig. A.

Sur la tête portons Avec soin les jiâtons, Charge lourde et complète De pâlons et galette !

Sur la tête portons Les pàtons,

Charge lourde et complète De pàtons et galette !

;t:tA Extension des muscles du tronc, des jambes et des pieds. Rapprochement du bord interne des omoplates.

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