HABITUDE DE FUMER

— Obs. pers. — Ayant été atteint consécutivement de plusieurs angines, j’avais essayé de me débarrasser de l’habitude de fumer, mais sans succès. En disciplinant ma volonté par l’usage régulier de l'auto-suggestion, j’y suis parvenu rapidement, et le succès obtenu s’est maintenu depuis plusieurs mois. Actuellement, je n’ai même plus (ou à peine, par instants) l’idée de fumer. J’ajouterai que le désir de fournir à ce travail une observation que je pensais intéressante, n’a pas été étranger à cette prompte réussite.

Si je fais cette remarque, c’est qu’elle me fournit l’occasion de répondre à une objection qui m’a parfois été faite, touchant la valeur de mes observations personnelles; elles ne pouvaient, disait-on, entrer en ligne de compte, la volonté s’y trouvant « faussée » par l’existence même

<l>; eo désir. Cette objection prouve seulement combien sont erronées les idées courantes sur la volonté. Quiconque veut apprendre à vouloir, a non seulement le droit, mais l'obligation d’apprendre à manier les états affectifs de toute nature, sentiments, émotions, etc.

En parallèle avec cette observation, nous placerons les observations de dipsomanie, tabacoinie, morphinomanie traitées par suggestion.