B) DISTINCTION DU BUT DES MOUVEMENTS

En kinésithérapie comme en massothérapie il tant bien examiner si le but du traitement par ces agents physicpies est :

U De coiigesiionuer ou de décougestioji ner ;

2*^ De stimuler ou de calmer.

Pour les mouvements libres-actifs de la gymnastique de chambre, c’est surtout dans la différence de vitesse de l’exécution ainsi que dans la force de tension musculaire que l’on trouve le moyen de varier l’eltet voulu. .Vinsi, par exemple, la flexion ou l’extension des membres supérieurs agit sur ces membres et sur tout l’organisme comme stimulant ou comme calmant, selon qu’on l’accomplit vivement on avec lenteur. De même agissent les mouvements respiratoires et la marche sur place.

Eu outre, il est Ijieii euteiidu, que la grande vitesse d’exécution, qui est ou du moins ])eut être l'avorable aux jeunes gens, ne convient pas du tout à un artério-scléreux, dont les vaisseaux, avec les années, deviennent de plus en plus fragiles.

n SÉLECTION DES MOUVEMENTS

Nous venons de voir ce que Tou peut attendre de la kinésithérapie, et il ne faut pas la déprécier au profit de la marche, de l’escrime, de la bicyclette ou de quelque sport déterminé : chacun d’eux, en ellet, est iusullisaiit; ils ne font agir que certains muscles, toujours les mêmes ; ils sont interdits aux individus retenus par des occupations sédentaires, ou bien leur usage est subordonné aux conditions climatériques. Bien plus, ils sont nuisibles à certains tempéraments.

La gymnastique de chambre, au contraire, est appropriée aux besoins normaux ou pathologiques de chacun, elle s’adapte à toutes les nécessités thérapeutiques ; elle fait ce qu’elle veut, et rien que cela ; grâce au système de Ling, on peut doser les mouvements raisonnés comme on dose un médicament, et on en localise l’eflet au point voulu.

De }»lus, elle est pi-atique toujours et partout; des intempéries elle n’a cure; d’appareils, de local, elle n’en exige ]>as ; on peut s’y livrer à sa guise, (piand on veut, où l’on veut, aussi longtemps rpi’il est loisible. Enfin elle réalise cette recommandation « faites de l’exercice ! )> que les médecins font si souvent, sans savoir en préciser le détail. Les mondaines, maladives, soulfrantes ou fatiguées, proliteraient plus d’exercices de gymnastique raisonnés que de l'abus des sports qui ne leur apporte qu’un surcroit de fatigue physique. Elle est enlin }>resque indispensable aux malades en traitement dans les stations thermales.