QUATRIÈME PARTIE

Du travail comme élément essentiel du développement organique. — De la résistance comme condition du travail. — Des agrès et des appareils comme moyens de travail et de résistance. — De la gymnastique d’application. — De l’entraînement spécialisé â chaque muscle et généralisé à l’ensemble. De l’utilité de certains exercices et du danger de certa ns autres. — Condamnation de l’acroDatisn.e et de l’athletisme en France — De la mesure dans Fs exercices communs aux deux sexes et particuliers à la jeune fille — De la simplicité du matériel. — De la monotonie et de la diversité dans les exercices. — De l’associatio , dans l’enseignement de la gymnastique d’application, de l’austérité et du charme. — Caractère patriotique de cet enseignement.

Nous l’avons dit, répétons-le: Tout muscle en contraction est Le siège de combustions actives. Si le muscle, en se contractant , ne rencontre pas de résistance les combustions dont il est le siège se transforment en