‹ La Macrobiotique ou l'Art de prolonger la vie de l'homme, suivi de Conseils sur l'éducation physique des enfantsChapitre 18 sur 98 · PRATIQUE DE L’ART · texte numérisé non relu

PRATIQUE DE L’ART

Je passe à la partie la plus inléressanle de cet ouvrage, à celle qui doit faire connaître les moyens de prolonger la vie. Les discussions pre'ce'denles étaient necessaires pour convaincre le lecteur que la méthode dont je vais maintenant lui tracer les règles est la seule sur laquelle on puisse compter pour arriver à ce but, mais aussi qu’elle est infaillible. Si les moyens que je vais proposer paraissent moins spécieux et moins séduisans que ces prétendus secrets prônés avec emphase et mystère par les charlatans , ils ont au moins l’avantage d’être à la portée de tout le monde, de se trouver même en partie dans notre corps , et d’être en j)arlaite harmonie avec la raison et l’expérience. Ils ont surtout celui de ne pas se borner à prolonger le cours de la vie, mais de la rendre en même temps plus utile et plus profitable. Je pense, en un mot, qu’ils méritent mieux le nom de remèdes universels qu’aucun des arcaues dont j’ai fait mention dans la première partie.

INoire vie est entourée sans cesse d’amis et d’ennemis. Celui qui accorde la préférence aux premiers vit

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long-iemps , tandis que celui qui se livre aux seconds ne fournit pas une longue carrière. On devrait attendre d’un homme raisonnable, qu’il se de'cidât toujours et promptement à rechercher les uns et à fuir les autres ; mais ce qu’il y a de fâcheux , c’est que ces derniers ne sont pas copnus de tout le monde , que plusieurs d’entre eux s’enveloppent dans l’ombre , et frappent sans qu’on s’en aperçoive , que certains se pre'sentent sous des dehors séduisans qui les rendent difficiles à reconnaître, et qu’enfin il y en a beau^ coup qui re'sident en nous-mêmes.

Le point essentiel , dans l’art de vivre long-temps , c’est d’apprendre à distinguer les circonstances favorables de celles qui sont nuisibles à la vie , et de savoir comment il faut s’y prendre pour fuir ces dernières. Cet art se partage donc en deux sections , consacrées l’une à indiquer les moyens d’éviter tout ce qui peut abre'ger la vie , l’autre à familiariser avec ceux qui peuvent en prolonger la duree.

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