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^ocUle et à ï^;!ltr"^''*"* -««"«' d'hygiène dépend, en cas d^é^jf °i~»-- -olemeofâ préTentires et, gi lî Zl!**" "^^•"P**' ^e mesures

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Années. Taille. Poid,. dw*;^- ""'V

__ u épaules, mometre. Spiromètre.

4 98 cm. 15 kg, 21 cm, 5

iO 130- 28- 28 Z? 4l%MS^-i3 148- 34- 31- L*-9 J^Z

ô) Des performances que Iç sujet peut accomplir et qui sont indiquées plus loin dans un long tableau

,) De la quantité de travail qu'il peut^roduLe' dans un temps donné (2). ^ proamre

Il faut avoir bien soin de distinguer cette vi^uenr générale, faite avant tout d'équilibre, du développe ment trop spécialisé d'une aptitude du corps. L'en fant qui n'est que boxeur, celui qui n'est que coureur" celui qui n'est qu'équilibriste, loin d'être de beaux

(1) En notant que ces chiffres peuvent être 8eniihlein«n* modifiés par un effort exceptionnel de volopté. Biket, foc. ait

(2) BiifXT, loc, cil, p. 44.

types, sont des monstres ; et une formation physique qui ne chercherait que l'hypertrophie d'un organe ou l'acrobatie d'un geste ne serait pas moins ridicule que l'absence d'éducation physique. Il faut chercher à former des athlètes complets en insistant sur le mot < complet » plus encore que sur le mot < athlète »•

Le développement corporel et, ce qui importe plus encore, la force ou la puissance résulteront d'exercices qui, joints à l'hygiène, constitueront^l'éducation physique qu'il est temps de décrire. Nous signalerons d'abord quelques moyens d'assurer les grandes fonctions de l'organisme, la respiration, la nutrition, la circulation. Nous décrirons avec plus de détails les exercices physiques proprement dits.