DE L’AIR

Les qualités de l’air que l’on respire, ont une grande influence sur la santé ; l’action continuelle de l’air naturel sur les poumons est une des pi'emières conditions de la vie, son interruption pendant quelques minutes suffit pour déterminer la mort.

Rien de plus contraire à la .santé que l’air malsain. Tous les lieux où l’air se trouve dépourvu de ses qualités par la respiration des personnes qui s’y trouvent entassées, deviennent nuisibles aux pci\sonnes délicates. Les appartements doivent être ouverts à deux airs opposés, surtout les chambres à coucher. Âu lieu de faire les lits aussitôt qu’on en est sorti, on doit au contraire les découvrir et les laisser exposés à l’air d’une porte ou d’une fenêtre ouverte.

Si l’air frais est nécessaire pour les personnes en bonne santé, il doit l’être à plus forte raison pour les personnes malades. Il n’est pas de remède aussi, salutaire à un malade que l’air frais; c’est le plus puissant cordial s’il est administré avec prudence. Gela' ne veut pas dire cependant que l’on doive ouvrir les portes et les fenêtres inconsidérément sur le malade : l’air frais ne doit être introduit que graduellement, et, s’il est possible, en ouvrant les fenêtres d’une chambre voisine.

Lorsqu’on est obligé d’habiter l’appartement où se trouvent des malades atteints d’affections contagieuses, il faut renouveler l’air de la chambre en ouvrant les portes et les fenêtres pendant quelques instants, tâchei de ne point respirer l’haleine du malade ni les exhalaisons qui s’échappent de son lit, prendre le grand air

le plus souvent qu’on le peut. , , • .

On s’expose à de funestes maladies en habitant une maison neuve ou un appartement nouvellement rôpaié avant que les murs, les plafonds et les peintures ne soient parfaitement secs et ne donnent plus aucimo odeur.

Toutes les fleurs qui ont un parfum un peu prononcé, produisent chez les personnes nerveuses de violents maux de tête, des envies de vomir et peuvent môme occasionner la défaillance.