LE BAIN

Leurs Altesses sont habituées hiver et été aux savonnades, aux bains russes et à se baigner dans de l'eau froide. On doit les mener toutes les quatre ou cinq semaines au bain russe, puisque l'expérience a prouvé l'utilité de ce régime.

Le bain doit être préparé d'après les ordonnances du docteur Sanhesse, c'est-à-dire que l'eau froide est jetée sur des pierres chaudes avant que Leurs Altesses entrent dans le compartiment du bain à savonnades, afin qu'elles évitent de respirer une chaleur sèche.

Il est indispensable que Leurs Altesses apprennent à nager.

Elles doivent s'habituer à se laver souvent les pieds avec de l'eau froide, pour prévenir les refroidissements et les durillons aux pieds; elles ne doivent pas craindre d'avoir les pieds mouillés. En s'y habituant dès le printemps ou dès l'été et en continuant les bains de pieds dans toutes les saisons, elles éviteront beaucoup de refroidissements. En été. Leurs Altesses se baigneront à discrétion.