A FAIRE VINGT FOIS EN QUARANTE-CINQ SE- CONDES

8e EXERCICE

Pour combattre les maux d’estomac en

DÉTERMINANT DES CONTRACTIONS ÉNERGIQUES DE LA GRANDE COURBURE DE L’ESTOMAC.

Par la contraction énergique du côlé gauche de l’estomac, auto-massage naturel, actif et non passif, de la grande courbure de l’estomac, dont les muscles lisses acquièrent une grande force, ce qui a pour effet de mettre l’homme à l’abri des maladies d’estomac cl de le guérir rapidement s’il souffrait de cet organe.

Exécution. — Etant couché sur le dos, ramener le buste vers les pieds en s'efforçant de toucher le bout du pied droit avec la main gauche, ce qui déterminera une torsion du thorax vers la droite.