SAUTILLEMENTS

I. — Sautillements latéraux (fi g. 33 et 34). Position : station écartée, 1, 2. Mains han-

ches, 3. Jambes légèrement fléchies, talons levés, 4.

Sautiller sur la pointe des pieds. Rapprocher les pieds en comptant 1 , les écarter en comp-

Fie:. 33.

Fi?. 34.

tant 2, les rapprocher en comptant 3, etc. 10 temps.

On commande :

— Station écartée. Mains hanches, jambes fléchies, talons levés. En position, 1, 2, 3, 4.

Fig. 35. Fig. 36.

— Attention. Commencez, 1, 2, 3, 4, o, 6, 1, 8, 9, 10.

— Cessez.

— Fixe, 1, 2, 3, 4. Talons terre, 1. Talons réunis, 2, 3. Mains bas, 4.