OBSERVATIONS GÉNÉRALES

1. Avant de commander l’exercice à exécuter, il faut toujours faire prendre correctement la position de départ.

2. Lorsqu’on reprend l’exécution des exercices une seconde ou une troisième fois, on compte ; Un ! ! Deux ! I Trois ! I etc. au lieu d’employer le commandement.

3. Les inspirations et les expirations se font par le nez seul.

N. B. — Deux points d'exclamation derrière le commande^ ment d’exécution indiquent que celui-ci doit être bref, énergique ; un point sous-entend un commandent lent.

Indication des EXERCICES

Abréviations

Figures

COMMANDEMENT