XCII INDICATIONS GÉNÉRALES D'HYGIÈNE PRATIQUE

du danseur est proverbiale. Et cet autre, après avoir toujours abusé du droit de manger et de boire copieusement et sexuellement, perd ses facultés digestives; et les forces générales, distraites au profit du ventre, sont de jour en jour en moins pour la locomotion. Les gros mangeurs sont rarement de grands

marcheurs. ,

On ne se fera donc jamais une règle de manger toujours les mêmes aliments. Des personnes ont l'habitude de prendre imperturbablement soit du chocolat, soit du thé, soit des œufs, soit du café au lait à déjeuner. On ne peut approuver une pareille régularité. Il faut que l'estomac se familiarise a la diversité des mets, à la diversité des boissons, et même a la diversité des heures, quoique en général les heures de repas doivent être fixées et respectées. '

Lorsque la soif est vivement sollicitée par une marche forcée ou par un violent exercice quelconque, qui met le corps en transpiration, ou que l'on entre facilement en sueur, comme en été, il ne faudra pas toujours se laisser aller au désir de se rafraîchir avec des boissons aqueuses et froides, et surtout acidulées. Ce serait manquer aux règles de la prudence. Que de personnes sont prises de coliques, après avoir avale avec avidité une imonade ou une glace, lorsqu'elles étaient en pleine translation ! En temps épidémique on a vu le tellement à la suite de boissons frappées de glace, • aloi» même nue la température du corps n'avait rien d'exagere.- Le prin ?"pe homéopathique doit nous éclairer en , hyg-ene .comme nou< éclaire dans le traitement des maladies : c est a lui qu 1 convient de rapporter la pratique vulgaire de donner un breuvage d e*o un peu chaud aux chevaux qui viennent de fournir l uZ2 course - On connaît cette chemise du capucin,

elle consiste, chacun le sait, à boire du bou.llon chaud S on ajoute une égale quantité de vin pur. On veut par la souteni r a haleur de la peau, et éviter le refroidis.enien qu, .1 la sueur venait à s'arrêter brusquement. — S r 0 c q a "" chaud et soif, il faudra, généralement Mm Seoir de boire froid, et de boissons aqueuses a L s t'at L oissou, si on veut la prendre fraîche .devra être animée, soit avec du vin, soit avee quelques gouttes d eau-

^ÏÏSl la contre-pied. On eroi. en général