HÏGIÈNE DE LA PEAU. 12T

origineàuDeaffection très légère, mais fort ennuyeuse, le rhume de cerveau •, qui est si fréquent chez les personnes ayant toujours froid aux pieds.

L'endurcissement du corps se fera par l'asage quotidieD de l'eau froide, non pas seulement sur le visage et les mains, mais en ablutions rapides sur tout le corps avec une grosse éponge (fig. 149), ou en versant sur les épaules le contenu d'un pot à eau

Fin. U9 et l;)0. — iblaUoit frolda et friction sprëa l'sblulian.

qui, après avoir coulé le long du corps, viendra tomber dans un baquet quelconque. Essuyez ensuite loul le corps vivement en frottant énergiquement la peau (fig. 150) de façon à provoquer une réaction, et au besoin faites un peu d'exercice. Les baigneurs qui, au bord de la mer, passent plusieurs heures dans l'eau pour surveiller les personnes qui nagent et leur donner des leçons finissent par être insensibles au froid.

81. Avautagres de la propreté. — La peau est débarrassée par les lavages des crasses d'une odeur si désagréable qui viennent s'y appliquer incessamment. Ces crasses sont formées par le mélange des poussières de l'atmosphère et des vêtements avec le

128 HYGIÈNE PIlATiQCIS.

produit des glandes de la peau et les débris de l'épiderme, La peau peut ainsi respirer et transpirer d'une façon aussi complète que possible.

On sera en outre préservé des

parasites de divers genres si fréquents chez les personnes qui se lavent d'une façon insuffisanle. Les uns sonldes insectes, comme les punaises (fig. 151), les pitces (fig. 152;, les poux (fig. 153!, des arachnides, co m nii; les acares de la gale* (fig. 154 et iSb). Les autres sont des microbes et des champigaons de l'air (llg.lSÔ). Touspeu- Fiii. isi. Kio. ibij. — Main ^'®''' entraîner des

A<Hur. d. 1. g.le. portant les sigoe. de maladies dO U

peau d une durée souvent très prolongée et qui sont très pénibles à supporter à. cause des démangeaisons qu'elles occasionnent. Les principales sont l'acné *, l'ecfyma*, la gâte*, la pédicnlose* (éruptions produites par les poux), l'impétigo* (croûtes de lait), le mollutcum conlagiosum (verrues sébacées) (ilg. coloriée, pi. V, page 134'''*), le pilyriasU versicolore* (lig. 156;.

,iti: ratigne,laforcc.

(ji —Sous l'influence

li. de l'eau froide, on

té se sentira plus fort,

, j. , Fio. 156. — Cl

,# plus dispos, plus furfur) d'imo maU

S*!' prêt au travail et p»' '" "''"'• >« i

" ' an microscope).

yj: on sera préservé # aussi de cet état à'éneroemml dont i parlé. L'eaufroidenedoitpas seulern* fc pour rendre la peau propre, mais p, *: vidu vigoureux, le délasser quan<j il le mettre à même de dédaigner ces ;' donnent des diarrhées, des fluxion r rhumatismes à. ceux qui n'ont ■», contre le froid.