NT, FAIS PAS AUX AUTRES CE QUE TU NE VOUDRAIS PAS QU ON TE FIT

Do as y OU toill donc by.

Alteri ne facias quod tibi fieri non vis.

Telle est, au surplus, l'idée qui m'est restée de l'état où j'étais et de ce que j'éprouvai dans cette occasion, que je donnerais volontiers, s'il était possible, tout le temps qui me reste à vivre pour un mois d'une existence pareille.

Les gens de lettres me compredront bien plus facilement que les antres, car il en est peu à qui il ne soit arrivé, à un degré sans doute très-inférieur, quelque chose de semblable.

On est, dans son lit, couché bien chaudement, dans une position horizontale, et la tète bien couverte; on pense à. l'ouvrage qu'on a sur le métier, l'imagination s'écliaulfe, les idées abondent, les expressions les suivent; et comme il faut se lever pour écrire, on s'habille, on quitte son benov de nuit, et on se met à son bureau.

Mais voilà que tout à coup on ne se retrouve plus le même; l'imagination s'est refroidie, le fil des idées est, rompu, les expressions manquent; on est obligé de chercher avec peine ce qu'on avait si facilement trouvé , et fort souvent on est contraint d'ajourner le travail à un jour plus heureux.

Tout cela s'explique facilement par l'efTe que doit produire sur le cerveau le changement de position et de température : on retrouve encore ici Tinfluence du physique sur le moral.

En creusant celte observation, ;'ai été conduit trop loia

peut-être ; mais enfin j'ai été conduit à penser que l'exaltation des Orientaux était due en partie à ce que, étant de la religion de Mahomet, ils ont toujours la tète chaudement couverte, et que c'est pour oljtenir Teffet contraire que tous les législateurs des moines leur ont imposé l'obligation d'avoir cette partie du corps découverte et rasée.

DE L'INFLUENCE DE LA DIÈTE SUR LE REPOS LESOMiMElL ET LES SONGES

94. — Que l'iiomme se repose, qu'il s'endorme ou qu'il rêve, il ne cesse d'être sous la puissance des lois de la nutriton, et ne sort pas de l'empire de la gastronomie.

La théorie et l'expérience s'accordent pour prouver que la qualité et la quantité des aliments influent puissamment sur le travail, le repos, le sommeil et les rêves.