Lancer la balle derrière le dos et la rattraper en

avant. '

371. Jongler avec deux balles des deux mains ou d’une seule main.

372. Jouera la balle à genoux ou dans d’autres attitudes, fendues ou inclinées.

373 . Paire rebondir la balle a terre et la rattraper en sautillant (ûg. 234:).

374. Lancer la balle en avant et la rattraper en l’air en saut cambré (ûg. 235).

EXERCICES d’adresse