SAUTS SUR PLACE

247. Sauter en élevant les bras et en ûèchîssant le corps et les jambes (ûg. 163).

248. Sauter en élevant les bras avec extension complète du corps et des cuisses, le corps cambré (ûg. 164).

Fig. 163. Fig. 164. Fig. 165.

249. Sauter en écartant les Jambes latéralement et d’avant en arrière, mains aux hanches (ûg. 165) ou bras élevés.

DEMENT, J. F

250. Sauter en ûécbissani le tronc et les jambes, les mains touchant les pieds étant en l’air (üg. 166).

Fig. i66. Fig. 167. Fig. 168.

851. Sauter en écartant les jembes en avant et en arrière, et en élevant le bras opposé a la jambe. qui est en arrière (üg. 167) ou mains aux hanches (üg. 168).

252. Sauter en écartant les jambes en avant et en arrière, en élevant les deux bras.

Fig. 169. Fig. 170,

253. Sauter en écartant les jambes latéralement et en élevant les bras verticalement dans le plan latéral (üg. 169).

MOUVEMENTS VIFS

Les mains aux hanclies ;

â54. Sauter en croisant les jambes et en retombant les jambes croisées on les pieds joints (ûg. 170).